Sport og trening

Slik rengjør du en Athletic Cup

Pin
+1
Send
Share
Send

Atletiske kopper, harde plastinnsatser som går inn i posen av en jock-stropp, beskytter penis og testikler mot støt under sport. Etter en svett trening, rengjør din atletiske kopp for å hindre bakterier og soppoppbygging som kan føre til infeksjon. Svampe kjent som dermatofytter, som lever på døde hud og hårvev, kan føre til jock kløe hvis de får lov til å bygge opp i en atletisk kopp. Å vaske koppen din vil hjelpe deg å holde deg ren og kløfri.

Håndvask

Trinn 1

Fyll en vask med nok varmt vann til å dekke atletisk koppen.

Steg 2

Legg til nok vaskemiddel eller antibakteriell såpe for å lage suds.

Trinn 3

Plasser koppen i varmt vann og la det suge inntil vannet avkjøles.

Trinn 4

Skruk koppen med en frisk svamp eller oppvaske og skyll med rennende vann.

Trinn 5

La koppen lufttørke.

Ting du trenger

  • Vaskemiddel eller antibakteriell såpe
  • Oppvaskkum eller svamp

advarsler

  • Hvis din atletiske kopp er sprukket av støt eller slitasje, skift den istedenfor å vaske den. Ikke vask koppen i vaskemaskinen eller oppvaskmaskinen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: The difference between winning and succeeding | John Wooden (Juni 2024).