Kalsium er et nødvendig mineral for å utvikle og opprettholde sterke tenner og bein, hjertefunksjon, nerveaktivitet og riktig blodpropp. Mange forhold og sykdommer behandles med økt kalsiuminntak. La alltid legen din få vite om noen medisiner eller kosttilskudd du tar før du starter et kalsiumtilskudd som mildt til alvorlige interaksjoner kan oppstå med noen medisiner for blodtrykk, høyt kolesterol, anti-beslagbehandling og antibiotika.
kilder
De to hovedtyper av kalsiumforbindelser er kalsiumsitrat og kalsiumkarbonat, ifølge kontoret for kosttilskudd av de nasjonale institusjonene for helse. Hver sammensatt type inneholder forskjellige mengder av det faktiske kalsiumelementet. Magen absorberer kalsiumkarbonat best når det tas med mat, men kalsiumcitrat absorberes godt med eller uten mat. Meieriprodukter, som fettfri melk, ost og yoghurt har høyt kalsium, og noen grønne grønnsaker og andre mattyper har mindre mengder. Mange matvarer, som frokostblandinger, litt juice, brød, soya melk og flaskevann er forsterket med kalsium.
fluorokinoloner
Fluoroquinoloner er en type antibiotika som brukes til å behandle bakterielle infeksjoner i ulike deler av kroppen, for eksempel urinveiene, bein og leddinfeksjoner, prostata, øre, noen seksuelt overførbare sykdommer og bronkitt. Generiske fluokinoloner inkluderer ciprofloxacin, levofloxacin, moxifloxacin, norfloxacin og enoksacin. Reseptinformasjon fra Drugs.com sier at fluorokinoloner bør tas med et fullt glass vann; enoksacin og norfloxacin tas best på en tom mage; og ciprofloxacin kan tas med et måltid som inneholder meieriprodukter eller kalsiumstivet juice, men ikke med meieriprodukter alene.
tetracykliner
Tetracykliner er antibiotika, som doxycyklin, tetracyklin, demokratlocyklin og minocyklin, som brukes til å behandle luftveissinfeksjoner, hud, urinveis og kjønnsinfeksjoner, akne, magesår og som en alternativ behandling for Lyme-sykdommen. Tetracyklin-antibiotika bør tas på tom mage en time før eller to timer etter kalsiuminntak. Kalsium kan forstyrre absorpsjonen av tetracyklin-antibiotika når de forbrukes for tett sammen.
advarsler
For å få full nytte av antibiotika og for å redusere sjansene for å utvikle antibiotikaresistente bakterier, ta alle antibiotika som foreskrevet av legen din. Dette inkluderer å drikke rikelig med vann og unngå kosttilskudd, for eksempel kalsium, som kan forby noen antibiotika fra tilstrekkelig absorpsjon. Noen typer kalsiumtilskudd kan gjøre antibiotika ineffektive. Snakk med legen din eller apotek om den beste tiden å ta medisinen og kalsium for å få mest mulig utbytte.
