Å overvinne umodenhet er et viktig aspekt av utviklingen under ungdomsårene og ung voksenliv. Dictionary.com definerer umodenhet som ungdomsadferd "mangler visdom, innsikt og følelsesmessig stabilitet." Husk at å være en eldre alder betyr ikke nødvendigvis at du vil vise modenhet. Gjør et forsettlig forsøk på å slutte å være umoden og begynne å vokse i forståelse.
Forbedre selvbevissthet
Forbedre selvforståelsen og stoppe ufrivillig oppførsel ved å være mer oppmerksom på dine handlinger og følelser. Selvforsikring er nøkkelen til å dyrke en følelse av hensikt i livet og for å utvikle modne responser på mennesker og situasjoner, sier psykolog Tom Lickona, i sin publikasjon, "Character Matters." Realistisk vurdere om du har modne egenskaper som lojalitet, pålitelighet og medfølelse. Vurder hvordan du vil at andre skal tenke på deg. Identifiser hva du kan forbedre, for eksempel å være noen andre kan stole på, så dine venner og familie ser deg som pålitelig.
Fostre emosjonell intelligens
Emosjonell intelligens - evnen til å forstå og komme sammen med mennesker - er et tegn på modenhet, hevder TeensHealth i "Emotional Intelligence." Å forstå andres perspektiver, ta hensyn til dine følelser, regulere dine følelsesmessige reaksjoner og med vilje bestemme seg for humøret ditt, kan hjelpe deg med å slutte å være følelsesmessig umoden. Når du gjenkjenner hvorfor du føler hvordan du gjør det, kan du velge å svare på moden og verbalisere dine følelser rolig. For eksempel, i stedet for å se på små forbrytelser til de bygger inn i en stor følelsesmessig oppblåsing, må du forsøke å snakke ting som de skjer.
Ta ansvar
Å skylde andre, unnlater å stå opp for det du tror på, lyve og impulsive handlinger kan gjenspeile umodne karakterer. Å handle ansvarlig og la andre få vite at du er pålitelig, kan redusere disse atferdene. Demonstrere respekt for deg selv og andre, vis ærlighet, og vis medfølelse og selvkontroll, foreslår Barnetilsynets artikkel, "Utvikling av en ansvarlig tenåring". Sett en stopper for umodne tendenser ved å ha motet til å være hvem du er, eie opp til dine feil og følge med med det du sier du skal gjøre.
Unngå risikofylt oppførsel
Engasjement i risikable situasjoner kan være en refleksjon av sosial umodenhet. Narkotika- og alkoholmisbruk eller problemer med arbeidsgivere kan tyde på vanskeligheter med å oppnå et voksent nivå av modenhet, ifølge psykolog Mark Dombeck i sin artikkel, "Robert Kegans enorme teori om sosial modenhet" på MentalHelp.net. Bruk skjønn når du tar valg om selskapet, holder du og går på sosiale arrangementer, som fester. Hvis vennene dine deltar i mindreårig drikking eller annen hensynsløs oppførsel, for eksempel kjøring med høye hastigheter, er sjansene at de ikke er de beste menneskene som skal være rundt. Juster deg selv med andre som har sterke verdier, som respekterer dine synspunkter og som ikke vil presse deg inn i risikable situasjoner.
