En av de mest utfordrende aspektene ved å være en softball coach involverer tryouts. Du må evaluere ferdighetsnivået til spillerne dine på ulike stillinger, avgjøre hvilke spillere som har en positiv holdning til å forbedre spillet sitt, og til slutt velge en gruppe som best kan oppnå målene dine for sesongen. For å oppfylle disse testoutkriteriene, må spillerne delta i øvelser som vil demonstrere sine prospekter med teamet.
Tryout Scramble
Denne generelle kondisjoneringsboringen tester spillernees kasteregenskaper, fart, fielding og fange evner. Stå hjemme plate med en flaggermus og ball mens en catcher kommer i posisjon bak deg med en ball. Ved første base står en spiller på feillinjen, med en backup spiller på plass bak henne. En spiller står i posisjon på tredje base, og en serie med backup spillere står bak henne.
Hit en bakkekule til tredje, som den tredje baseman da skopter opp og kaster til fangeren før du lader mot hjemmeplade. Fangeren ruller en simulert bunt for den tredje baseman å plukke opp og kaste til første base. Etter at den første baseman fanger ballen, erstatter den tredje baseman først backup-spilleren, som først beveger seg inn i posisjon. Den første baseman spretter til slutten av den tredje baselinjen etter å ha kastet ballen til fangeren og boreopptakene.
Fielding og kaste
Å jobbe med å kaste og fange grunnleggende er noe du bør gjøre ved hver øvelse med spillerne dine, fordi det er så nødvendig ferdighet for softball. For å samle en grunnleggende vurdering av hver spillers felting og kaster evner, må spillerne stå i en linje. Slå en ball til en av spillerne. Spilleren bør bevege seg fremover for å angripe ballen, holde hansken flatt på bakken og håndflaten når hun spretter opp ballen og overfører den raskt til sin kastehånd.
Når du kaster, må spillerens bakfot være parallell med målet mens den fremre foten peker mot den. Spillerne bør gripe ballen med tommelen som går over forsømmen og de tre lengste fingrene krysser baksømmene. Pinkie slapper av langs siden av ballen for å balansere den. Ha spilleren som fielding bakken ballen kaste den til deg eller en bestemt fanger. Vær oppmerksom på riktig form under kastet og korriger spilleren når det er nødvendig.
Situasjonsslag
Denne øvelsen vurderer en spillers evne til å slå ballen i riktig område av feltet i en bestemt situasjon. Ha et fullt forsvarshold ta feltet, plasser hitter i batting boksen og sett deretter løpere på basene avhengig av situasjonen du vil bore. Batteren tar offensivt spillesignal fra den tredje basisspilleren og mottar deretter tre plasser for å utføre spillet riktig for den oppgitte situasjonen. For unge og mindre erfarne spillere kan du kaste enkle baller eller få dem hit fra en tee til denne øvelsen. Etter å ha fullført boret, ha offensiv- og forsvarsbryterposisjoner på banen.
