Det kan være svært ubehagelig når halsen føles stram. Hvis du ikke vet hvorfor halsen føles stramt, kan dette til og med få deg til å føle deg alarmert. Avhengig av årsaken kan problemet være konstant eller intermittent. Selv om du kanskje kan diagnostisere problemet på egen hånd, kan det hende du også trenger å se en lege for å utelukke mer alvorlige problemer.
Angst
Angst kan føre til at halsen din føles stram, men ironisk nok, å bekymre deg for halsen, kan gjøre angsten verre. Symptomer på angst kan omfatte problemer med å puste, tetthet i brystet, svette og rask hjerterytme. Spenning kan også føre til at du knytter kjeften din, noe som også kan gjøre halsen tett.
Skjoldbruskkjertelen
En skjoldbruskkjertelforstyrrelse kan føre til at halsen føles stram eller føler at du har en klump i halsen. Skjoldbruskkjertelen er en liten, sommerfuglformet kjertel i halsen din. Hypothyroidisme oppstår når kroppen din produserer for lite skjoldbruskkjertelhormon. Nodler på skjoldbruskkjertelen kan gjøre det vanskelig å svelge. Andre symptomer på hypothyroidisme inkluderer vektøkning, kald intoleranse, depresjon og søvnløshet. Hypothyroidism må diagnostiseres ved en blodprøve og kan behandles ved reseptbelagte medisiner. Nodler på skjoldbruskkjertelen kan fjernes kirurgisk.
Matallergi
Matallergi og intoleranse kan også føre til en følelse av tetthet i halsen. Dette kan også føles som at luftveien din blir stramt eller som det er vanskelig å puste. Selv om disse typer allergier er uvanlige, kan de være svært alvorlige. Matvarer som kan forårsake denne reaksjonen omfatter skalldyr, sulfitter, meieri, soya, mais og egg.
Sure oppstøt
Sure reflux, også kalt gastroøsofageal reflux eller GERD, kan få deg til å føle at noe sitter fast i halsen. Denne stramme følelsen i halsen er forårsaket av magesyren spruting tilbake opp i spiserøret. Tilbakestrømning kan ofte behandles med over-the-counter medisiner, spise mindre måltider, unngå krydret mat og heve hodet på madrassen din med 6 til 8 tommer.
