Lipider er en klasse av stoffer som inkluderer kostholdsfett og internt og diettkolesterol. Du trenger disse stoffene for å opprettholde visse aspekter av helsen din, og hvis nivåene av lipider og lipid biprodukter faller for lavt, kan du utvikle alvorlige helseproblemer, inkludert essensielle fettsyre mangler og lav kolesterol tilstand kalt hypolipidemi.
Det grunnleggende
Du trenger en viss mengde fett i kostholdet ditt for å forsyne kroppen din med stoffer som kalles essensielle fettsyrer. Kroppsfunksjoner som stole på tilstedeværelsen av disse syrer inkluderer hjerneutvikling, normal koagulering av blodet ditt og regulering av potensielt farlig betennelse. Du trenger også fett å absorbere og bruke vitaminer A, D, E og K. Kolesterol bidrar til å danne alle cellene i kroppen din. Det hjelper deg også med å produsere vitale stoffer som kalles hormoner og beskytter nerver som bærer signaler til og fra hjernen din.
Essensielle fettsyre mangel
De essensielle fettsyrene du trenger for å opprettholde din helse kalles linolensyre, eller alfa-linolensyre og linolsyre. Alfa-linolensyre tilhører en klasse stoffer som kalles omega-3 fettsyrer, mens linolsyre tilhører en klasse stoffer som kalles omega-6 fettsyrer. Den typiske amerikanske dietten inneholder betydelig mer omega-6 syrer enn omega-3, ifølge Oregon State Universitys Linus Pauling Institute. Hvis du ikke får nok av begge disse syrene, kan du utvikle symptomer som inkluderer dårlig sårheling, økt infeksjonsmulighet og et skumlet, tørt utslett på huden din. Spedbarn og barn som ikke får nok av disse syrer, kan oppleve unormalt lave vekstnivåer.
Forstå hypolipidemi
Hypolipidemi oppstår når blodnivåene av normalt skadelig LDL-kolesterol faller under 50 mg / dL, eller når blodnivåene av totalt kolesterol faller under 120 mg / dL. I tillegg til LDL inkluderer totale kolesterolmålinger blodnivået ditt med fordelaktig HDL-kolesterol og en annen form for normalt skadelig kolesterol som kalles VLDL-kolesterol. Noen mennesker utvikler en form for hypolipidemi som kalles primær hypolipidemi, som stammer fra genetiske abnormiteter. Imidlertid utvikler de fleste en form for lidelse som kalles sekundær hypolipidemi, som kan stamme fra helseproblemer som inkluderer næringsmalabsorpsjon, underernæring, kronisk infeksjon, en overaktiv skjoldbruskkjertel og blodkreft.
Hypolipidemi Risikoer
Risikoen ved sekundær hypolipidemi er vanligvis det samme som de som er knyttet til de underliggende årsakene, "Merck Manual for Healthcare Professionals" rapporter. Personer med visse former for primær hypolipidemi kan ikke ha nok LDL og VLDL i deres blodstrømmer for å transportere tilstrekkelige mengder vitamin E; Hvis dette er tilfelle, kan alvorlig vitamin E-mangel utløse symptomer som inkluderer nerveskader, degenerasjon av retina i øynene, hjerneskade og død. Spedbarn med en annen form for primær hypolipidemi kan utvikle problemer som inkluderer mangel på normal fettabsorpsjon, nerveskade og generell manglende evne til å trives. Rådfør deg med legen din for mer informasjon om tilstrekkelig lipidnivå og mulige farer forbundet med unormalt lave lipidnivåer.
