Kløe bak kneet er ofte forårsaket av varmeoppbygging i varmt vær, en allergisk reaksjon på såper og hudpleieprodukter, eller fra feilaktig hygiene. Men kan noen rettsmidler bidra til å løse dette problemet, sammen med skikkelig vask, ifølge Jennie Harding, forfatter av "The Essential Oils Handbook: Alle oljer Du noensinne vil trenge for helse, vitalitet og trivsel“, og Susan Worwood, forfatter av "Essential Aromatherapy: En lommeguide til essensielle oljer og aromaterapi."
Trinn 1
Kombiner? ts. hvit bjørk essensiell olje,? ts. gulrot frø essensielle olje,? ts. cabreuva essensiell olje,? ts. elemi essensiell olje,? ts. oransje eterisk olje,? ts. Romersk kamille eterisk olje og? kopp jojobaolje i en liten flaske med en tettsittende topp.
Steg 2
Vask huden med lunkent vann og en mild rengjøringsmiddel. Tørk området tørt med et rent bomulls håndkle etter vask.
Trinn 3
Hell en liten mengde av den essensielle oljeblandingen på en ren bomullsboll. Gni forsiktig bomullsbollen på huden bak kneet i 15 til 20 sekunder.
Trinn 4
La essensielle oljeblandingen stå på huden din i 10 til 15 minutter etter påføring.
Trinn 5
Tørk huden din med en håndkle for å fjerne overflødig olje etter at den tildelte tiden er gått.
Trinn 6
Bruk denne behandlingen om kvelden før sengetid. Ikke bruk den essensielle oljeblandingen hvis den forårsaker rødhet, brennende eller annen irritasjon.
Ting du trenger
- ? ts. hvit bjørk essensiell olje
- ? ts. gulrotfrø essensiell olje
- ? ts. cabreuva essensiell olje
- ? ts. elemi eterisk olje
- ? ts. oransje eterisk olje
- ? ts. Romersk kamille eterisk olje
- ? kopp jojoba olje
- Lett rengjøringsmiddel
- Rengjør bomulls håndkle
- Rengjør bomullsboll
- Engangs håndkle
Tips
- Unngå direkte eksponering for sollys og UV-sollys i to timer etter bruk av denne behandlingen. Oransje essensiell olje kan forårsake irritasjon ved eksponering for UV-lys.
advarsler
- Denne behandlingen har ikke blitt testet av Food and Drug Administration. Selv om dette er ganske normalt for naturlige behandlinger, bør du snakke med legen din eller hudlege før du bruker denne blandingen hvis du er bekymret for din generelle sikkerhet.
