Sport og trening

Hva forårsaker kalsiumbygging på bein?

Pin
+1
Send
Share
Send

Lagret bein, tenner, blod og vev, kalsium er det mest omfattende mineral i menneskekroppen og en viktig del av normal fysiologisk funksjon (1, 2). Bone er levende vev laget av kalsiumfosfat, kalsiumkarbonat og et protein kalt kollagen (1, 2, 3). Ca. 99 prosent av kalsium er lagret i bein og tenner og en prosent i blod og vev - når kalsiumbalansen slenges av på grunn av skade eller sykdom, kan kalsiumavsetninger begynne å samle seg på bein og forårsake problemer som unormal beindannelse ( 1, 2).

Bone Spurs

En benspor er en jevn utvekst av bein på toppen av normalt beinvev som vanligvis oppstår på grunn av friksjon, trykk eller stress (4). Noen bensporer dannes på grunn av aldring og kan forårsake mobilitetsproblemer hos eldre individer (4). Bone spurs kan dannes i føtter på grunn av ligament tetthet og er ofte sett i seriøse løpere og profesjonelle dansere (4). Å bruke sko som ikke passer og er overvektige, er forebyggbare risikofaktorer for bensporer og smerten som kan følge (4). Behandling kan omfatte hvile, is, strekk, massasje, vekttap og polstret fottøy dersom sporer blir smertefulle (4).

CPPD-sykdom

Kalsiumpyrofosfatdihydrat (CPPD) -avsetningssykdom medfører oppbygging av kalsiumpyrofosfat i brusk som dekker beinene i leddene (5). CPPD-sykdom påvirker vanligvis personer over 60 år, men kan påvirke yngre individer hvis de har hatt nylig leddkirurgi, skade eller familiehistorie av sykdommen (5). Symptomene kan ikke dukke opp i lang tid og kan inkludere smerte, hevelse, rødhet eller varme i det berørte området fra betennelse (5). Hemokromatose, hyperparathyroidism, hypothyroidism og hypomagnesemi-tilstander kan være forløpere til CPPD-sykdom hvis de er alvorlige eller ubehandlede (5). CPPD sykdom behandles vanligvis med trening, medisinering, kirurgi eller felles aspirasjon (5). Tilstrekkelig diettkalsium fra matkilder trenger ikke unngås (5).

Forestiers sykdom

Diffus idiopatisk skjeletthyperostose - Forestiers sykdom - kjennetegnes av overdreven beinvekst, omdannelse av ryggraden til ben, tendinitt og smertefulle bensporer i hæler og ankler (6). Spinalstivhet, nedsatt nakke og ryggmobilitet og spinal nervekompresjon er typiske tegn på denne sykdommen (6). Årsaker kan inkludere langvarig idrett involvering, skade, bindeveske sykdommer, diabetes og være over 50 år (6). Ifølge den nasjonale organisasjonen for sjeldne lidelser, er rundt 19 prosent av menn og fire prosent av kvinner over 50 påvirket av denne tilstanden (6). Behandling inkluderer vanligvis antiinflammatoriske legemidler og sjelden garanterer kirurgi. (6).

Paget's sykdom

Normalt er hastigheten der bein gjenoppbygges bremser med alderen - for de med en sjelden tilstand som kalles Pagets sykdom, ser hastigheten og blåkopien seg litt annerledes ut (7). Benstrukturen gjenoppbygges på en rask og unormal måte, noe som gjør at beinene blir myke noen steder og forstørret i andre (7). Benete fremspring og forstørrelser kan forveksles med andre sykdommer som forårsaker at kalsiumavsetninger samles på toppen av bein (7). De med Pagets sykdom har høy risiko for brudd, knuste bein, leddgikt, hørselstap og kalsiumavsetninger i blodkar og nyrer (7).

Pin
+1
Send
Share
Send