Hemorroider, forårsaket av hovne blodårer i og rundt endetarmen som har en tendens til å bløe, kan forårsake intens smerte. Hemorroider gjør det vanskelig for en person å avlede eller til og med sitte ned i lengre tid på grunn av denne smerten. Hemorroider oppstår på grunn av overtrykk på og rundt endetarmen forårsaket av fedme eller andre forhold som vektøkning eller graviditet.
Trinn 1
Påfør kaldpakker til endetarmen for å stoppe blødning av hemorroider. Dette vil også redusere smerte og irritasjon. Kulden vil trekke blodkarene, noe som får dem til å krympe. Kulden kan bidra til å kurere hemorroider raskt, samt bidra til å stoppe blødningen.
Steg 2
Soak det rektale området i varme sitz-bad for å oppnå samme effekt som de kalde pakkene. Irritasjon vil redusere som hemorroider blir mindre i størrelse. Et sitzbad, en form for hydroterapi, er en der du sitter i varmt vann som er over hoftene.
Trinn 3
Bruk en anti-hemorroide krem for å redusere smerte og hevelse, foreslår MayoClinic.com. Anti-hemorroide kremer inneholder hydrokortison som krymper irritert hemorroider og stopper blødningen.
Trinn 4
Ligg på siden når du sover, for å unngå å sette press på endetarmen. Uten presset av kroppens fullvekt på hemorroider, kan hevelsen minke. Dette kan også bidra til å redusere smerten forbundet med hemorroider. Resten generelt kan hjelpe helbredelsesprosessen.
Trinn 5
En kortison enema vil redusere betennelsen i hemorroider umiddelbart, notater Drugs.com. Leger må foreskrive disse typer enemas, og du må følge opp med en annen avtale for å bedømme fremdriften. En lege vil typisk foreskrive disse enemasene hvis du opplever mye blødning fra hemorroider.
Trinn 6
Ikke bruk toalettpapir etter tarmbevegelse. Dette vil redusere irritasjonen rundt endetarmen. I stedet for å bruke tørt toalettpapir etter tarmbevegelse, bruk en kul vaskeklut for å holde rektum ren.
Ting du trenger
- Cold packs
- Anti hemorrhoid krem
- Cortison enema
- Rengjør vaskeklut
