Badminton er et ganske enkelt spill å lære og morsomt å spille casually og konkurransedyktig. Grunnleggende badminton ferdigheter inkluderer å lære hvordan du holder racketen, tjene skyttelbussen og flytte føttene dine. Du kan øve øvelser for å forbedre spillet ditt. Regler og scoring er etablert for singler og dobbeltspill.
Grep
Du vil lære å holde din racket med forhånden for å treffe skyttelbusser på den siden av kroppen din og backhand for å slå på motsatt side. Du vil bruke en forehand grep å treffe over hodet ditt også. Du kan treffe skyttelbussen ved hjelp av et grep på baksiden med albuen din opp eller ned. Det er godt å øve med disse grepene for å forbedre dine ferdigheter.
fotarbeid
Din fotverk kan gi mer suksess til spillet ditt hvis du lærer det grunnleggende om å flytte på banen og trene dem. Din klare posisjon bør inneholde stående midt i retten hvis du spiller singler og bøyer knærne med kroppen din avslappet og venter på lek. Flytt føttene ved å blande dem eller svinge fra venstre til høyre og tråkke eller lunge fremover. For å flytte bakover, gå fort nok til at du kommer bak skytten for å slå den hardt nok.
Visning
Fire typer badminton-servere inkluderer: 1) den høye tjener til å flytte motstanderen til baksiden av hans eller hennes side av retten; 2) den lave tjene for å gjøre motstanderen din nødt til å komme under skyttelbussen; 3) flick-serveren som brukes av og til for å forvirre motstanderen din som tror du skal slå en lav tjeneste; 4) stasjonen serverer hvor du treffer skyttelbussen lavt, raskt og bak på mottakerens domstol som et strategisk trekk som vil resultere i en savnet hit.
scoring
Enkle badmintonregler inkluderer et scoring system hvor du spiller til du scorer 21 poeng. Tre spill utgjør en kamp. Et poeng blir scoret hver gang det er en tjeneste og siden som vinner rallyet poenget. Du må vinne med minst 2 poeng, med mindre spillet når 29 og det er fortsatt ikke en vinner. Den første siden som scorer 30 poeng vinner. Hvis du vinner et spill, vil du tjene først i neste kamp.
singles
For å starte et singles spill av badminton vil du tjene fra høyre side av retten. Etter den første serveringen avhenger stillingen av serverens poengsum. Hvis poengsummen din er jevn, serverer du fra høyre og hvis det er rart, serverer du fra venstre. I tillegg, hvis serveren vinner rallyet, fortsetter han å tjene, og hvis mottakeren vinner, går neste tjener til mottakeren.
dobler
I dobbeltspill spiller servering frem og tilbake mellom partnere. Servisiden er den samme som i singlespill når det gjelder jevne poengsummen, som tjener fra høyre og merkelige poeng fra venstre. Tjenestepartneren veksler rettssider hvis hun fortsetter å score i løpet av et rally og vil tjene til et rally går tapt. Når serveren kommer tilbake til teamet, vil partneren tjene neste.
Ytterligere regler
Badminton World Federation-reglene sier at det er et 60 sekunders intervall når det vinnende laget scorer det 11. poenget. I tillegg tas to minutters mellomrom mellom spill. Hvis en kamp når tre kamper, endres endene når vinnende side scorer 11 poeng.
