Det er en rekke tester og vurderinger som psykiatere ansetter for å evaluere en person for en angstlidelse. Men siden mange angstsymptomer ligner de andre medisinske forholdene, må du først se primærplegen din for å forsikre deg om at symptomene ikke er forårsaket av en annen sykdom.
Se din primære omsorgslege
Mange mennesker merker først sin angst som fysiske symptomer, som hjertebank, brystsmerter, pustevansker og rikelig svette. Selv om disse symptomene er vanligvis ufarlige, er det viktig å tenke på at i noen tilfeller angst symptomer kan indikere andre medisinske tilstander, for eksempel hjertesykdom, skjoldbrusk problemer, diabetes og anemi, så en grundig fysisk eksamen anbefales.
Legen vil også spørre om andre bidragende faktorer for angstlidelser, som familiehistorie, nylige livsendringer, kostvaner, koffeininntak og alkohol og rekreasjonsbruk. Når fysiske sykdommer er utelukket, er det neste trinnet ofte en henvisning til en psykiater for videre evaluering.
Tester brukt av psykiatere
Mange av testene som brukes av psykiatere stole på kriteriene som er dokumentert i Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders (DSM-5). I henhold til disse diagnostiske kriteriene, lider noen av generalisert angstlidelse hvis han eller hun opplever: - Intenst bekymring og engstelige følelser i de fleste dager i minst seks måneder. - Vanskeligheter med å kontrollere bekymringen. - Minst tre av følgende seks symptomer: Følelse av rastløshet eller på kanten, tretthet, vanskeligheter med å konsentrere seg, irritabilitet, muskelspenning eller søvnproblemer. Ett eller flere av disse symptomene må være tilstede i de fleste dager i uken i løpet av de siste seks månedene. - Signifikant nød eller forringelse av dagliglivets aktiviteter på grunn av bekymring og angst. - Angst, som ikke er overveiende fokusert på å være redd for å ha en panikkanfall (som i panikklidelse), bli ydmyket av andre (som i sosial angstlidelse), eller man kommer til en bestemt objekt eller situasjon (som i fobier). - Bekymring og angst som ikke er relatert til fysiologiske sykdommer, rusmisbruk eller andre psykiske helseforhold.
Tester brukt til å diagnostisere alvorlighetsgraden av angst
Leger ofte bruke en av de følgende forsøk for mer nøyaktig å vurdere alvorligheten av angst: - Hamilton Anxiety Scale (HAM-A) Et HAM-A testen omfatter 14 spørsmål som vurderer stemninger, frykt, spenning, søvn, fysiske, intellektuelle og atferds symptomer på en skala fra 0 (ikke tilstede) til 4 (alvorlig utbredelse). - Beck Angst Inventory (BAI) Denne testen inneholder 21 spørsmål, som vurderer i hvilken grad en person har opplevd vanlige angstsymptomer i løpet av den siste uken. De symptomer som nummenhet, prikking, svette og frykt er vurdert som “ikke i det hele tatt”, “mildt”, “moderat” eller “alvorlig”. - Penn State Worry spørreskjema med 16 spørsmål, Denne brukte testen måler intensiteten , kontrollerbarhet og frekvens av bekymring. Det brukes også til å skille mellom generalisert angstlidelse og sosial fobi.
Andre diagnostiske faktorer
Foruten å diagnostisere graden av den angstlidelse, psykiateren undersøker også om en person er håndtering av andre ofte forekommende co mentale sykdommer, som depresjon, bipolar lidelse og ADHD.
Det er vanskelig for mange å skille mellom om deres angst er en passende reaksjon på en bestemt vanskelig situasjon, eller om de har en angstlidelse. Hvis du har vært kontinuerlig engstelig i flere måneder, og finner ut at dine bekymringer og følelser forbruker energi og påvirke din evne til å fungere, er første skritt å finne lindring, er å gå til legen din for å få en nøyaktig diagnose.
