Selv om det høres ut som en metode for å spise, er et sensorisk diett faktisk et sett med aktiviteter for sensorsøkende barn. Målet med denne type diett er å gi struktur og beroligende aktiviteter for et barn som kan ha problemer med hverdagsstimulerende midler i miljøet. Denne typen diett hjelper barn å lære å takle forhold som kan være overveldende.
Sensorisk behandlingsforstyrrelse
Barn som er sensorisk søker kan lide av sensorisk behandlingsforstyrrelse (SPD), en tilstand hvor kroppen kan ta inn informasjon gjennom sansene, men hjernen kan tolke informasjonen feil. Barn med SPD kan reagere negativt på miljøstimuli som ikke kan påvirke andre. For eksempel blir noen barn med SPD overveldet ved gruppeventyr der det er for mange severdigheter, lyder og lukter. Ifølge Sensory Processing Disorder Foundation, lever mange barn med SPD i en sensorisk søkemodus som kan være feildiagnostisert som ADHD.
Motor og Vestibular
Noen barn som er sensorsøkende, må trenge aktiviteter som vil tilfredsstille deres behov for sensorisk innsats, og som kan berolige dem. Noen typer aktiviteter som barna kan gjøre på et sensorisk diett for å møte vestibulær innspilling, er å hoppe på en treningsball, hoppe på en trampolin, svinge, snurre eller rocke i en gyngestol. I tillegg er andre bevegelsesaktiviteter som krever bruk av store muskelgrupper, å presse eller trekke tunge gjenstander, iført en vektet ryggsekk, raking av blader eller oppstart.
Andre sanser
Andre aktiviteter på et sensorisk diett medfører økt sensorisk inngang for barn ved bruk av sansene, for eksempel hørsel, berøring, lukt, smak og syn. Noen eksempler på aktiviteter på denne typen av sensorisk diett inkluderer taktile aktiviteter som å leke med råbønner eller ris, leke med molding leire eller med sand. Auditiv øvelser inkluderer lytte til musikk eller hvit støy, mens visuelle øvelser kan innebære å søke etter bilder på et kart eller sortere objekter etter farge.
Starter
Du må kanskje jobbe med legen din eller en ergoterapeut for å utvikle et sunt kosthold dersom barnet ditt er sanset. En profesjonell terapeut kan utarbeide en diett som har typer aktiviteter som er spesifikke for barnets behov, og vil være den rette tiden for å holde ham engasjert. Dette innebærer ofte en evaluering av barnets oppførsel for terapeuten å bestemme riktig type sensorisk diett. I tillegg kan terapeuten ha visse verktøy for sensoriske aktiviteter som hun vil bruke, og hun kan fortelle deg hvilke typer øvelser du kan gjøre hjemme.
