Øre voks beskytter ditt indre øre mot smuss og andre fremmedlegemer. Imidlertid kan for mye ørevoks påvirke hørselen og forårsake svimmelhet, smerte eller kløe. For milde til moderate mengder øre voksoppbygging, kan du rense ørene med en hydrogenperoksidløsning hjemme. Regelmessig rengjøring hindrer hard voksoppbygging, som kan fange bakterier i det indre øret og forårsake øreinfeksjoner. Kontakt legen din for å finne ut om det er trygt for deg å bruke hydrogenperoksid for å rense ørene.
Trinn 1
Trekk håret ditt tilbake og dekk hodet med et håndkle eller et lue for å forhindre at håret blir bluss eller misfarget fra blekningsegenskapene til peroksid. Alternativt kan du bruke petroleumjell til hårstrengene rundt øret.
Steg 2
Legg deg ned på venstre side. Du kan bruke en pute, men velg en flat eller lav loftpute for å holde hodet ditt slik at øret ditt er parallelt med taket. Dette gjør at hydrogenperoksidet kan trenge dypere og forhindrer at drenering kommer ut av øret.
Trinn 3
Bruk hetten som et måleverktøy, hell 1 fat hydrogenperoksid til høyre øre. Du bør oppleve fizzing eller popping lyder, og du kan føle en dyp kløe inne i øret. Dette er hydrogenperoksidet som aktiverer, bryter ned voksoppbygging.
Trinn 4
La hydrogenperoksidet stå i øret i 20 minutter. Hold deg i hvilestilling og la løsningen fungere. Fizz og popping lyder kan bli mindre hyppige eller intense etter noen få minutter.
Trinn 5
Stå opp og vippe hodet til høyre for å tømme peroksydløsningen fra øret. Hold en bolle eller et håndkle under øret når løsningen renner ut. Små biter av voks kan også etterlate øret.
Trinn 6
Tør utsiden av øret med et håndkle.
Trinn 7
Gjenta prosessen på venstre øre, hviler på høyre side. Dekk puten med et håndkle for å fange ytterligere væske som kan tømme fra høyre øre.
Ting du trenger
- 3 til 4 prosent hydrogenperoksidoppløsning
- Håndkle
- Bolle
- Bomullsdotter
advarsler
- Ikke bruk hårnål, bomullspinne eller gjenstand for å rengjøre voks fra ørene dine. Du kan skade en trommehinne eller tillate bakterier i øregangen. Hvis du opplever endringer i hørselen din, må du ta en avtale med legen din. Hyppig rengjøring kan forårsake bakterielle infeksjoner og fremkalle tørrhet og kløe i indre ører. Hold hendene dine ut av ørene, selv i tilfelle kløe og ubehag. Fingrene dine bærer bakterier, og dette fører til øreinfeksjoner. Forurens ikke hele innholdet i peroxideflasken ved å dyppe eller bløte forurensede kluter, fingre eller andre gjenstander fra flasken. Når det er forurenset, mister peroksidet styrke. Hell opp løsningen på en steril klut, bomullspinne eller annen gjenstand og kassér etter bruk.
