Å spille sport er en måte å introdusere barn på forskjellige fysiske aktiviteter. Å spille sport hjelper barna med å lære ferdigheter, inkludert hvordan man kan drible en basketball, sparke en fotball eller hoppe over en hindring. Å lære slike ferdigheter skjer ikke over natten. Det tar disiplin og hardt arbeid. Også engasjement i sport kan introdusere barn til en ny gruppe barn - lagkamerater - som har minst en felles interesse. Like viktig, tyder forskningen på at idrett kan hjelpe tenåringer, som i tider med hormonelle endringer og utfordrende sosiale relasjoner kan dra nytte av stabiliteten av å ha konstant lagkamerater, en pålitelig coach og fokus på noe utenfor seg selv.
Aktive tenåringer og høyere selvverkning
Forskning som ble publisert i Archives of Pediatric and Adolescent Medicine om en studie av tidlig tenåringer, viste at barn og ungdom i stor grad er stillesittende, men fant at denne trenden var foruroligende, ettersom de i henhold til undersøkelsens svar fra barna har høyere selvtillit når de er involvert i mer intens fysisk aktivitet. Forskerne observert at økt fysisk aktivitet på høyt nivå er en viktig del av å hjelpe barna med å utvikle selvtillit. Som sådan bør foreldrene oppmuntre barna til å bli aktive og bli involvert, da høyere selvtillit kan hjelpe barna å bli bedre jordet og bedre stå opp til peer press.
Lære om sunn konkurranse
Tidligere profesjonell fotballspiller Eddie Henderson diskuterte virkningen av involvering i sport i et intervju med USAs Department of State. I intervjuet opplevde han at livet ofte involverer konkurranse - for jobber, arbeid og for bedre liv - og bemerket at idrett kan forberede barn for å håndtere motgang ved å sette mål og oppnå mål. Denne strategien kan brukes for å hjelpe barna med å håndtere livsmål, også.
Hjelper jenter med å skape skjønnhet
Ifølge kilder nevnt i en studie om jentene i sport utgitt av United States Sports Academy, før 1990-tallet var hovedfaktoren som bidro til jenters selvtillit fysisk attraktivitet. Papirforfatteren, Allison M. Schultz, bemerket at det å være en stor fordel for jenter som deltar i sport, er å hjelpe unge kvinner til å skape skjønnhet og innse kraften i fysisk kompetanse.
Tilbyr jenterrollemodeller
Samme litteraturvurdering viste også at medlemskap i idrett også gir jenter "et større utvalg av voksne rollemodeller hvor de kan tegne veiledning og støtte." Forfatteren bemerket også at jenter kan få nye venner gjennom idretten, og at tenåring jenter, denne følelsen av vennskap er avgjørende, med jenter som noen ganger rangering er likte andre jenter som noe viktigere enn å bli oppfattet som smart eller uavhengig.
advarsler
Selv om det kan være bra for barna å være involvert i sport, hold deg tilbake fra å være for krevende og fra å prioritere feil ting. Ditt barn bør være interessert i sporten fordi det virker gøy. Hvis du forteller ham hele tiden, vil han sannsynligvis ikke få så mange positive fordeler av å spille, og kunne bli brent ut og også kunne komme til å irritere deg for å snu hans morsomme tidsfordriv surt. Husk at, ifølge tallene som er sitert i en Slate.com-artikkel om foreldre, barn og idrettslag, utgjør bare 1 prosent av sportspillende barna stipend. Så hold fokuset der det tilhører: på det morsomme av spillet.
