Helse

Hvordan fikk Michael Phelps de skremmende bruises på hans hud?

Pin
+1
Send
Share
Send

Noen olympiske idrettsutøvere, inkludert 19-tiden gullmedalje Michael Phelps, har tatt en tradisjonell kinesisk medisinbehandling kalt cupping - en metode for suging til målrettede steder for helsemessige fordeler - som ofte etterlater idrettsutøvere med mørke røde sirkler på huden.

Phelps 'behandling kan ses tydelig i film fra 4x100m freestyle-reléet, som så svømmeren vinne sin 19. karriere olympiske gullmedalje i Rio de Janeiro. Andre cupping hengivne inkluderer Team USA gymnast Alex Naddour, hviterussisk olympisk svømmer Pavel Sankovich og tidligere amerikansk olympisk svømmer Natalie Coughlin.

Et annet syn på Phelps viser tydelig sine cupping merker. Fotokreditt: NBC Olympics

Hva er Cupping og hvordan virker det?

En vanlig metode for cupping bruker små glass kopper eller bambus krukker som er swabbed med å gni alkohol og deretter satt på brann, ifølge Pacific College of Oriental Medicine, som har steder i New York, San Diego og Chicago. Den flammende koppen plasseres deretter mot huden for å skape en suging (ouch).

'Hvorfor?' spør du at idrettsutøvere påfører seg slik smerte? Vel, sugingen sies å hjelpe til med å behandle en rekke lidelser, inkludert muskelsmerter som idrettsutøvere opplever. Men en av bivirkningene er ikke så pen - de merkbare merkene som er etterlatt fra brannskader og blåmerker.

Så spørsmålet blir nå: Er helsemessige fordelene av denne tradisjonelle kinesiske øvelsen verdt sporingskursene? Noen eksperter synes å tro det.

"Suget og det negative trykket fra cupping kan løsne muskler, oppmuntre blodstrømmen, og sedere nervesystemet (som gjør det til en utmerket behandling for høyt blodtrykk)," ifølge PCOM.

PCOM rapporterer at cupping brukes til å lindre smerter i ryggen og nakke, stive muskler, angst, tretthet, migrene, revmatisme og cellulitt.

"For vekttap og cellulittbehandlinger, blir olje først påført huden, og deretter flyttes koppene opp og ned i det omkringliggende området," PCOM notater.

Cupping er ikke bare for Olympians

Øvelsen er ikke begrenset til olympiske stjerner, skjønt: Oscar-vinnende skuespillerinne Gwyneth Paltrow forårsaket en opprør i 2004 med sine egne cupping merker. Hun hadde omvendt seg til behandling for å hjelpe med ryggsmerter. Skuespillerinnen Jennifer Aniston er også en fan, og sanger Justin Bieber har også prøvd terapien.

En vanlig grunn til at folk vender seg til cupping er å frigjøre toksiner fra musklene, slik at musklene kan slappe av, noe som kan lindre smerte.

Hva tror du?

Har du prøvd cupping? Hva med akupunktur eller en annen form for tradisjonell kinesisk medisin? Hvis ja, hva var din erfaring som? Gi oss beskjed i kommentarene!

Pin
+1
Send
Share
Send