Komplementær og alternativ medisinsk praksis blir stadig mer brukt til astma. Begrepet komplementære refererer til tradisjonell praksis som brukes i kombinasjon med konvensjonelle medisinske tilnærminger. Begrepet alternativ refererer til tradisjonell praksis som erstatter allopatisk medisin. Astma og allergi rangerer i de 15 mest vanlige medisinske forholdene som komplementær og alternativ medisin brukes til både barn og voksne. Men på dette tidspunktet, få hvis noen studier støtter bruken av komplementær og alternativ medisin. Noen komplementære og alternative behandlinger kan til og med være farlige, så det er viktig å snakke med helsepersonell om deres potensielle bruk.
Hva brukes vanligvis komplementære og alternative behandlinger?
De mest brukte komplementære og alternative behandlinger for astma inkluderer naturlige produkter, kroppslig medisin og kroppsbasert praksis. Naturprodukter inkluderer urter og urteprodukter, mineraler og vitaminer, probiotika og spesialiserte dietter. Mind-body praksis inkluderer pusteøvelser, meditasjon, tai chi, guidet bilder, avslapning, hypnose, qi gong og yoga. Kroppsbaserte rutiner inkluderer spinal manipulasjon og massasje.
Er det noen farer for komplementære og alternative behandlinger?
Noen naturlige produkter for astma kan være farlige. For eksempel er echinacea (kegleblomst daisy) og kamille medlemmer av ragweed-familien. Hvis et individ med astma også har en ragweed allergi, kan hans eller hennes astmasymptomer bli verre. Naturlig ephedra (finnes i ma huang, et tradisjonelt kinesisk urt) brukes noen ganger til astma, og det kan ha skadelige effekter på hjertet, spesielt når det brukes med albuterol. Vær forsiktig med å holde aktuell bryst gni som Vicks VapoRub vekk fra barn - det kan potensielt forårsake død ved inntak.
Mens mange tankegangspraksis anses som trygge, er det en viss risiko med progressiv muskelavsla som er forbundet med redusert luftmengde og økte endringer i hjertefrekvens hos personer med astma. Kroppsbaserte metoder, inkludert spinalmanipulering og massasje, er generelt trygge hvis de leveres av en trent terapeut, men du bør la din kliniker vite.
Det er viktig å ikke erstatte komplementære terapier for rednings- og kontrollmedisiner som din lege har foreskrevet.
Hva om yoga for å hjelpe astma?
Noen studier tyder på at yoga kan forbedre astmakontroll, astmasymptomer, livskvalitet og lungefunksjon. Gentle yoga kan bli vedtatt for å utfylle vanlig pleie for astma fordi det er få bivirkninger.
