En konstant magesmerte og tretthet hos et barn kan indikere flere forhold. I de fleste tilfeller er problemene et resultat av livsstilsvalg eller midlertidig sykdom. For å finne årsaken til symptomene, merk eventuelle andre symptomer barnet ditt har og hvor lenge symptomene har vart. Kontakt din barneleger hvis barnet ditt har alvorlig smerte eller symptomene varer i mer enn noen få dager.
Kosthold og trening
Sukkerholdige matvarer, utilstrekkelig hydrering, lav aktivitet og soda kan bidra til kvalme og tretthet. Sodas og behandlet sukker forårsaker en sukkerholdig rush som fører til tretthet. Dehydrering gjør det vanskeligere for et barns kropp å metabolisere noen matvarer og ofte forårsaker alvorlig tretthet. Barn som får utilstrekkelig trening, kan også oppleve tretthet. Forsiktig undersøk ditt barns kosthold for usunn valg. Eliminer brus og sukkerholdige drikker og erstatt dem med vann.
Allergier og følsomhet
Mange barn har matallergi eller følsomhet. Allergier fremkaller vanligvis alvorlige reaksjoner som oppkast eller utslett. Følsomhet kan imidlertid føre til tretthet, magesmerter og generelle følelser av ubehag og dårlig helse. Hold en logg over maten du barnet spiser, og merk eventuelle symptomer han har etter å ha spist. Eliminer eventuelle matvarer som korrelerer med barnets symptomer.
Sykdom
Influensa og forkjølelse fører ofte til magesmerter. Selv om begge sykdommene kan føre til tretthet, er influensa mer vanlig forbundet med lav energi og sløvhet. Hvis barnets symptomer plutselig dukket opp uten noen annen livsstilsendring, kan hun ha et virus.
Andre forhold
Det er flere andre, mindre vanlige forhold som kan forårsake mageproblemer og tretthet. Angst og depresjon er særlig sannsynlig blant tenåringer og barn under stress. Alvorlige helseproblemer som kroniske sykdommer og autoimmune lidelser er også mulige. Rådfør deg med barnelege for å finne ut nøyaktig årsaken til barnets symptomer.
