Ifølge National Coffee Association rapporterer 83 prosent av amerikanerne å drikke kaffe regelmessig, med flere som bruker kaffe og eie sine egne personlige kaffebryggerier i sine hjem hvert år. Forskningsstudier har generelt koblet kaffeforbruk med positive effekter - men forbruker for mye koffein eller slutter å drikke det helt, kan potensielt ha noen negative effekter på helsen din, som indirekte forårsaker potensiell skade på huden din.
Koffein og dens effekter
Mange voksne foretrekker å drikke kaffe på grunn av sin smak, men kaffe er også populær på grunn av dens konsentrerte doser koffein i forhold til andre drikker. Når de blir konsumert i moderathet, hjelper koffein folk til å føle seg mindre trøtt, og øker sin evne til å fokusere og holde seg mentalt våken.
