Hvis du spiser riktig, men å miste vekt, kan du ikke ha noen grunn til bekymring. Du kan bare være mer aktiv enn normalt, eller du kan faktisk spise mindre enn du tror. Men hvis du har mistet mer enn 5 prosent av din totale kroppsvekt om en måned, bør du umiddelbart se legen din for å finne årsaken. Det samme gjelder hvis du har mistet 1/10 av totalvekten de siste seks månedene. En rekke sykdommer og lidelser kan også føre til utilsiktet vekttap. Så sjekk med legen din hvis du er bekymret.
Kreft
Medisinsk testing kan fastslå om kreft forårsaker at du mister vekt. Fotokreditt: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images Mange mennesker frykter kreft kan forårsake deres utilsiktede vekttap, og det er en reell bekymring. Gastrointestinal, bryst og lungekreft fører ofte til vekttap, til tross for å spise et riktig kosthold, ifølge University of Kansas Medical Center. Imidlertid representerer kreft fortsatt en av de mindre sannsynlige årsakene til vekttap, så du bør ikke bekymre deg med mindre din lege nevner det som en reell mulighet. Medisinsk testing kan fastslå om kreft forårsaker at du mister vekt.
Psykiske lidelser
Personer med psykiske lidelser som depresjon sliter ofte med utilsiktet vekttap. Fotokreditt: Creatas Images / Creatas / Getty Images Personer med psykiske lidelser som alvorlig depresjon eller bipolar lidelse kjører ofte med utilsiktet vekttap, selv når de tror de spiser riktig, notiserer Universitetet i Kansas Medical Center. Alzheimers sykdom representerer en annen hyppig årsak til vekttap, spesielt blant eldre. Hvis du har en psykisk lidelse eller Alzheimers, er det mulig at du faktisk bruker for lite mat, selv om du føler deg som om du spiser normalt. I tillegg kan alkoholisme forårsake vekttap, og kan oppstå selv om du spiser riktig. Hvis du tror at en av disse tilstandene kan forårsake problemet, spør legen din om å skjerme deg for det.
Gastrointestinale lidelser
Visse gastrointestinale sykdommer kan føre til vekttap. Fotokreditt: Ana Blazic / iStock / Getty Images Enkelte gastrointestinale sykdommer, inkludert Crohns sykdom, kolitt og cøliaki, kan føre til vekttap selv når du spiser mye mat, ifølge Thomas Jefferson University. Med disse sykdommene din kropp unnlater å absorbere kalorier du bruker, og du slipper vekt, selv om du kan spise rikelig med næringsrik mat. Hvis du har en av disse forstyrrelsene, vil du sannsynligvis ha andre symptomer, inkludert diaré og magesmerter, og du bør nevne disse til legen din. Medisinsk testing kan avgjøre om du lider av en av disse såkalte malabsorbsjonsforstyrrelsene.
Skjoldbruskkjertelsykdom
Hypertyreose forårsaker vekttap sammen med andre ubehagelige bivirkninger. Fotokreditt: Alexander Raths / iStock / Getty Images Hypertyreoidisme, en lidelse der skjoldbruskkjertelen produserer for mye hormon, kan forårsake vekttap hos personer som spiser et riktig kosthold, ifølge University of Michigan Health System. Igjen, vil du sannsynligvis ha andre symptomer - disse kan inkludere en rask puls, skjelvende hender, diaré og muskel svakhet i overarmer og lår. Hvis du har hypertyreose, må legen din bestemme årsaken, noe som kan medføre vekst i skjoldbruskkjertelen eller en autoimmun sykdom der kroppens egne hvite blodlegemer angriper skjoldbruskkjertelen din. Behandlinger kan inkludere kirurgi og medisinering, avhengig av årsaken.
