Fiskolje er en naturlig blodfortynner og antikoagulant. I likhet med reseptbelagte medisiner, reduserer kostet dannelsen av blodpropper. Antikoagulant medisiner er ofte foreskrevet for å redusere risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. Likevel kan det ta negative bivirkninger ved å ta store mengder av kosttilskudd. Før du tar fiskolje-kosttilskudd, ta kontakt med en medisinsk profesjonell for å se om tillegget passer for deg.
effekter
Fiskolje tynner blod og forhindrer blodplater i å stikke sammen. Blodplater er forbindelser i blod som klumper sammen når en skade oppstår. Blod med høyt triglyserider er tykkere og har en tendens til å danne ytterligere blodpropper. Fiskolje reduserer også frekvensen der triglyserider fremstilles i leveren. Redusert plakkoppbygging og mindre herding av arteriene er andre effekter av fiskeolje. For å sikre at fiskeolje fungerer som den skal, må du kanskje bli testet regelmessig for å sjekke om blodproppsfaktorer, ifølge Drugs.com.
fordeler
Å ta fiskolje reduserer risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. Blodpropper kan bli lagt inn i årer og arterier, blokkerer blodstrømmen til hjertet eller til hjernen. Noen tar aspirin som antikoagulant. Ifølge MedlinePlus reduserer ikke aspirin og fiskeolje sammen risikoen for hjerneslag.
dose
American Heart Association foreslår at pasienter som har hjertesykdom får 1 g fiskolje daglig. Du kan få nok fiskeolje ved å spise fet fisk hver dag. En servering på 3,5 oz. Fettfisk har ca 1 g fiskeolje, avhengig av typen fisk, rapporterer Cleveland Clinic. Fettfisk inkluderer laks, tunfisk, sardiner, ansjos og atlantisk makrell. Imidlertid kan dette dietten være vanskelig å følge; Hvis dette er tilfellet, foreslås det å ta et daglig supplement. Pasienter som tar 3 g eller mer av fiskolje daglig, bør bare gjøre det under direkte behandling av en lege.
Medisininteraksjoner
Fiskolje skal ikke tas i kombinasjon med reseptbelagte blodfortynnere. Blodet ditt kan ta for lang tid å koagulere hvis det oppstår skade eller kutt. Overflødig blødning kan oppstå. Eksempler på reseptbelagte blodfortynnere er warfarin, klopidogrel, heparin og ticlopidin. Ifølge MayoClinic.com, kan det i sjeldne tilfeller forekomme blødning i hjernen på grunn av en sperret arterie. Tilstanden, kjent som et hemorragisk slag, er en livstruende medisinsk nødsituasjon.
