Omaha Steaks er et selskap ut av Nebraska som selger kjøttprodukter både engros og detaljhandel. Selv om det er kjent for steker, bærer Omaha også andre matvarer. Den fulle oppskriften har en håndviklet design med kamskjell og krabbekjøttfylling. Tilberedning av sålen kan gjøres i ovnen, eller hvis du har det travelt, mikrobølgeovn.
Trinn 1
Fjern pakningen rundt sålen og legg den i en passende bakervarer. Hvis du bruker mikrobølgeovnen, koker du fisken i en mikrobølge-sikker beholder.
Steg 2
Forvarm ovnen til 375 grader Fahrenheit ved baking av fisken.
Trinn 3
Hell 2 ss. av vann eller hvitvin i parabolen.
Trinn 4
Dekk sålen med plastfolie hvis du lagrer det i mikrobølgeovnen. Løft ett hjørne av wrap off parabolen for å tillate venting. Ved baking, la fisken avdekkes.
Trinn 5
Bake sålen i 30 til 40 minutter i ovnen eller koker den i 5 1/2 minutter i mikrobølgeovn.
Ting du trenger
- Kakeform
- 2 ss. vann eller hvitvin
