Bakterier i fordøyelseskanalen din kan være gode eller dårlige, ifølge nettsiden Best Probiotic. Det sitater Royal Academy of Medicine England som å skylde på en ubalanse mellom gode og dårlige bakterier for å forårsake 80 prosent av alle degenerative sykdommer. Probiotiske kosttilskudd med "gode" bakterier er blitt stadig mer populære. De kan hjelpe immunforsvaret, fordøyelsen og vitaminabsorpsjonen, samt forebygge diaré og irritabel tarmsyndrom. Nettstedet Kvinner til kvinner anbefaler probiotika som kombinerer saccharomyces, lactobacillus acidophilus og bifidobacteria i milliarder. MayoClinic.com anbefaler også lactobacillus og anbefaler å se etter produkter som inneholder levende, aktive kulturer. Du bør alltid sjekke med legen din før du legger til kosttilskudd til kostholdet ditt.
Ultimate Flora Critical Care 50 milliarder kroner
Bedre Health Review rangerer Ultimate Flora som det mest effektive probiotiske supplementet. Den inneholder 30 milliarder aktive bifidobakterier for kolonhelse, og 20 milliarder laktobaciller og laktokokkerkulturer for tynntarmen. Ifølge Better Health Review inneholder den alle naturlige ingredienser. Den tjener en perfekt 5-poengsum fra Better Health Review, og bladet "Vitaminforhandler" stemte det best to år på rad.
iFlora Multi-Probiotic Supplement
Best Probiotic valgte iFlora Multi-Probiotic av Sedona Labs som et av de beste probiotiske kosttilskuddene. Det er en blanding som fungerer bra i både de store og tynne tarmene, og det kan overleve magesyre for å opprettholde effektiviteten. Ifølge Sedona Labs 'nettsted leverer iFlora 32 milliarder aktive celler gjennom 16 probiotiske stammer, pluss probiotisk fiber.
Bowtrol Probiotics Supplement
Anbefalt av Best Probiotic, Bowtrol inneholder fire laktobacillus stammer, samt bifidobacterium. Det hevder at 10 milliarder kolonidannende enheter, eller levedyktige celler per milliliter. Beste Probiotiske sier at dette er fem ganger mer CFUer enn du kan få i yoghurt.
Suprema Dophilus Multi-Probiotic
Best Probiotic sier at Suprema Dophilus, produsert og distribuert av Vitabase, har den høyeste kundevurderingen i markedet. Spesielt belagt for å hjelpe bakteriene spredt gjennom hele fordøyelseskanalen din, hevder nettstedet sitt over fire milliarder levedyktige celler per kapsel, inkludert fem laktobacillus-stammer og tre bifidobakterier. Beste Probiotiske sier at Suprema Dophilus også inneholder fructo-oligosaccarider for å øke levetiden til bakteriene.
Dr. Ohhira's Probiotics 12 Plus
Bedre Health Review kalt Dr. Ohhira's Probiotics 12 Plus på listen over de beste probiotiske kosttilskuddene på markedet. Den inneholder mindre enn en milliard aktive probiotiske celler per dosering, men det legger til vitaminer, mineraler og andre mikronæringsstoffer for optimal helse. Det hevder å være 100 prosent vegetarianer. Bedre Health Review gir Dr. Ohhira's Probiotics 12 Plus en vurdering på 3,5 på en skala på 5.
