Kvinner Ultra Mega Multivitamin, formulert og produsert av GNC, er designet for å gi en kraftig blanding av B-vitaminer, antioksidanter og andre næringsstoffer. Multivitamin inneholder også konsentrert "superfoods" som greener og frukt, som kan ha flere fordeler. Selv om hele maten er best for kroppen din, kan multivitaminer gi støtte hvis du mangler tilstrekkelig ernæring. Snakk med legen din; en vurdering av dine ernæringsmessige behov kan hjelpe deg med å velge riktig multivitamin.
Superfoods
Ultra Mega multivitaminer er formulert med flere forskjellige frukter og grønnsaker som gir vitaminer og mineraler, så vel som andre potensielt fordelaktige forbindelser som anthocyaniner. Anthocyaniner har blitt funnet å bidra til å redusere betennelse, noe som kan føre til plakkoppbygging i arteriene og sette deg i fare for hjertesykdom og andre forhold. Ifølge en studie publisert i tidsskriftet Planta Medica i 2010, kan antocyaniner, som de som finnes i farget frukt og grønnsaker, redusere betennelse i kroppen din.
Beauty Blend
GNC inkludert i denne vitamin en blanding av næringsstoffer som kan støtte hudhelsen. Alfa-liposyre, grønn te og kollagen har potensial til å redusere tegn på aldring og forbedre hudens utseende. Journalen Acta Dermatovenerologica Alpina Panonica Adriatica presenterte en studie i 2008 som fant alfa-liposyre å være nyttig for å forhindre tegn på aldring. Kollagen er en viktig del av mange forskjellige vev i kroppen og bidrar til å gi elastisitet i hudtone, mens grønn te inneholder antioksidanter for å bekjempe frie radikaler.
antioksidanter
Antioksidanter har blitt studert for deres potensielle helsemessige fordeler; antioksidanter frigjør kroppen din av frie radikaler, som er forbindelser som kan skade celler og vev. Vitaminer A, C og E betraktes som antioksidanter, og Ultra Mega multivitaminer gir alle tre. GNC formulerte kvinnens produkt med 333 prosent av ditt daglige inntak for vitamin C og 100 prosent av vitaminene A og E.
B Vitaminer
B-vitaminer er essensielle for dannelsen av røde blodlegemer og muskelceller samt nervesystemet helse. Du bruker også B-vitaminer til å bryte ned karbohydrater, proteiner og fettstoffer. I en kapsel av Ultra Mega multivitamin mottar du en rekke B-vitaminer, inkludert B1, B2, B6, B12, folsyre, pantotensyre og biotin. Dette produktet overskrider de daglige anbefalingene for de fleste av disse B-vitaminene; Snakk med legen din om hvor mye du trenger for å møte dine daglige behov. Overskudd av spesifikke vitaminer kan være skadelig for helsen din.
betraktninger
Multivitaminer er ikke ment å erstatte et balansert kosthold. De kan imidlertid brukes hvis du ikke velger sunne matvarer regelmessig eller har en tilstand som krever spesifikke vitaminer eller mineraler. Ultra Mega-kvinners multivitamin inneholder store mengder B-vitaminer, samt antioksidanter og en superfood-blanding, noe som gjør det til et kraftig tilleggsvalg. Kroppen din trenger kanskje ikke høye nivåer av disse vitaminene. Snakk med legen din om helsen din og spør ham om dette multivitaminet; han kan avgjøre om du trenger dette tillegget eller ikke.
