Hard kontaktlinser, også kjent som Rigid Gas Permeable linser, er laget av en hard plast som gjør at oksygen kan nå øynene dine. Harde kontakter gjør en bedre jobb med å rette opp noen synsproblemer enn myke linser. Når du først mottar dine harde kontakter, bør du øve på å sette dem inn og ta dem ut til du er komfortabel med prosedyrene. Ohio State Universitys Casey Eye Institute anbefaler å fjerne dine kontaktlinser fra øynene hver kveld før sengetid. Å sove i kontaktene kan føre til sår, infeksjoner og nedsatt syn.
Trinn 1
Vask hendene med såpe og vann. Tørk hendene dine Du vil holde bakterier og bakterier unna linsene dine. Bruk en såpe som ikke inneholder fuktighetskrem, som kan belegge kontaktene dine når du håndterer dem.
Steg 2
Kopper venstre hånd under høyre øye. Bøy hodet over kuppet hånd.
Trinn 3
Se ned på kuppet hånd. Plasser høyre pekefinger ved siden av øyet.
Trinn 4
Trekk hjørnet av øyet utover ved å trykke på pekefingeren. Blinke. Den harde kontaktlinsen burde dukke opp, inn i kuppet hånd.
Trinn 5
Gjenta denne prosedyren med venstre øye, kutt høyre hånd under øyet og rive ved øyets hjørne med venstre pekefinger.
Tips
- Din kontakt kan ikke skje hvis øynene dine er for tørre. Bruk fuktedråper i øyet før du prøver å fjerne kontakten hvis dette er et problem for deg. Sett alltid inn og fjern kontaktene dine i samme rekkefølge, for å hjelpe deg med å holde oversikt over hvilken kontakt som går i hvilket øye, siden reseptene for hvert øye kan være forskjellige. Rengjør alltid kontaktene dine og lagre dem i fuktighetsløsningen i et tilfelle etter at du har fjernet dem fra øyet.
