Den gjennomsnittlige kroppsmasseindeksen (BMI) hos menn mellom 20 og 74 år har økt fra 25,1 i begynnelsen av 1960-tallet til 27,9 mellom 1999 og 2002, det siste året var det en National Health and Nutrition Examination Survey. Menn 75 og over ble ikke samplet til 1988, men deres BMI har også økt. Det økende gjennomsnittlige BMI er signifikant fordi BMI mellom 18,5 og 24,9 er normale, mens BMI 25 og over er overvektige eller overvektige (30 og høyere).
BMI forklart
BMI begynte å erstatte vekt-til-høyde tabeller som den vanligste måten å forutsi fremtidige fedme-relaterte sykdommer etter at medisinske forskere konkluderte på 1970-tallet at det var en sammenheng mellom BMI-ligningen og døden forårsaket av hjerteinfarkt, hypertensjon, slag og andre koronarrelaterte sykdommer, i henhold til "Beyond BMI", en "Slate" magazineartikel publisert 20. juli 2009. Ligningen er vekt (i kilo) delt med høyde (i meter) kvadrat. Ett kilo (kg.) Er 2,2 pund (lbs.), Og en meter (m.) Er 39,4 tommer.
BMI øker
Sentrum for sykdomskontroll og forebygging (CDC) anslår amerikanernes gjennomsnittlige BMI i 1960 til 1962, 1971 til 1974, 1976 til 1980, 1988 til 1994 og 1999 til 2002. Rapporten "Gjennomsnittlig kroppsvekt, høyde og kroppsmasseindeks" avslører ikke hvor mange personer det undersøkte, men sier resultatene representerer «hele USAs befolkning». Gjennomsnittlig BMI for 20 til 74 år gamle menn var 25,1 i 1960 til 1962, 25,7 i 1971 til 1974, 25,6 i 1976 til 1980, 26,8 i 1988 til 1994 og 27,9 i 1999 til 2002. Etter menn 75 år og eldre ble undersøkt, menns gjennomsnittlige BMI var 26,7 fra 1988 til 1994 og 27,8 fra 1999 til 2002.
BMIs etter alder
Menns gjennomsnittlige BMI øker generelt med alderen til de når 60. Menn 20 til 29 hadde de laveste BMIene i hver undersøkelse, inkludert 24,3 i 1960 til 1962 og 26,6 i 1999 til 2002. Menn 50-59 hadde de høyeste BMIene i 1988 til 1994 ( 27,8) og 1999-2002 (28,7). BMIene i alle aldersgrupper økte fra 1960 til 2002. Eldre aldersgrupper hadde større økninger. BMIene på 60- til 74-åringene økte med 3,7 (24,9 til 28,6). Andre økninger var 3,1 for 50- til 59-åringer (25,6 til 28,7), 2,8 for 40- til 49-åringer (25,6 til 28,4) og 2,3 for 30- til 39-åringer (25,2 til 27,5) .
BMIs i løpet
CDC rapporterte gjennomsnittlige BMI etter etnisitet og rase i sine undersøkelser fra 1988 til 1994 og 1999 til 2002. Meksikansk-amerikanske menn hadde høyere BMI enn ikke-spanske hvite og ikke-spanske svarte - 27,3 i 1988 til 1994 og 28,0 i 1999 til 2002. Hvite menn hadde høyere BMI enn svarte menn - 26,8 i 1988-1994 og 27,9 i 1999 -2002. Svarte menn hadde gjennomsnittlige BMI på 26,6 i 1988 til 1994 og 27,5 i 1999-2002.
Ekspertråd
Du bør ikke få panikk hvis BMI-tolkningen din er overvektig eller verre, og du bør ikke slappe av hvis BMI er normalt, advarer CDC. BMI er bare en forutsetning for fremtidig fedme-relatert sykdom. Andre inkluderer høyt blodtrykk, høyt totale og dårlige kolesterolnivåer, mangel på trening og midjeomkrets.
