Å skyte lang rekkevidde i fotball er vanskelig, men vanlig praksis kan forbedre dine ferdigheter. Hvis du har problemer med å oppnå riktig form under skyting, ta kontakt med treneren eller se profesjonelle fotballspillere under en kamp. Legg merke til bevegelsene de gjør for å oppnå avstandsbilder. Ikke vær redd hvis det tar lang tid å bli bedre. Bare fokus på å fullføre skuddene dine riktig og opprettholde nøyaktigheten, og over tid vil din evne til å skyte på avstand bli bedre.
Slik kobler du til
Perfekt skjemaet ditt slik at bildene dine er konsistente og kraftige. Plasser din nonshooting fot litt mer enn 1 fot borte fra ballen og hold det beinet litt bøyd. Løft fotfoten høyt bak deg, så pisk den fremover mens du peker tårene nedover. Skoens snøre skal forbinde under midtlinjen av ballen. Følg gjennom med beinet ditt. Hvis ballen ikke går langt, eller hvis skuddet ditt er inkonsekvent, praktiserer du sparker med riktig form mot en vegg. Dette gjør at du kan ta bilder flere ganger uten å måtte jage etter ballen hver gang.
Hvordan få avstand
Begynn med å skyte ballen fra et sted hvor det er enkelt for deg å slå målet målrettet og nøyaktig. Vanligvis vil dette være i midten av feltet et par dusin meter unna nettet. Skyt gjentatte ganger fra den plasseringen, hver gang du tar sikte på et bestemt område av nettet. For eksempel skyv flere baller mot øverste venstre hjørne, deretter til høyre, deretter nederst til venstre og deretter nederst til høyre. Når du kan utføre disse bildene nøyaktig, flytt deg bort fra nettet til en avstand som gjør det vanskeligere for deg. Hold deg i den avstanden til du forbedrer og deretter flytte lenger unna.
Tar vinklede skudd
Når du har et anstendig utvalg, er det på tide å forbedre hvordan du skyter i en vinkel. Når du er rett overfor sentrum av nettet, har du maksimal fleksibilitet når du velger skuddposisjonen. Men hvis du står utenfor til hver side, reduseres antall åpne områder som er tilgjengelige for målretting, noe som gjør det vanskeligere å score mål. Øv med å ta bilder fra avstand og i alvorlige vinkler mot målet. For eksempel sette opp bilder som er langt borte fra nettet og av til siden. Hvis det er mulig, spør en venn om å spille målvakt for å gjøre målrettingsmulighetene mer realistiske. Visualiser det åpne området for målet og sikte mot det. Flytt lenger unna mens du forbedrer.
Unngå Toe Kicks
Å kaste ballen langt er ikke lett, så du kan bli fristet til å bruke spissen av foten din for å legge litt avstand til bildet ditt. Mens du sparker med punktet på klossene dine, gjør ballen enda lengre, er det umulig å opprettholde et konsistent, nøyaktig skudd når du skyter på denne måten. Den beste måten å skyte lang rekkevidde på er å bruke riktig form - det bråkete kicket - for å starte ballen mot målet. Det kan ikke være lett først, men over tid vil du utvikle nøyaktighet så vel som avstand.
