Cellulite gir huden din en klumpete, humpete utseende som ligner på ost. Hvis du har det, er du ikke alene - ca 10 prosent av menn og 90 prosent av kvinner er rammet av denne tilstanden. Cellulitt er forårsaket av en rekke faktorer, inkludert hormonelle forandringer og dårlig sirkulasjon. Selv om aktuell behandling med hudpussing og essensielle oljer ikke kan kurere cellulitt, kan det bidra til å gjøre cellulitt litt mindre merkbar ved å forbedre hudens generelle utseende.
Forbedre sirkulasjon
Børstelse reduserer midlertidig forekomsten av cellulitt ved å forbedre sirkulasjonen i huden din og laget av fett under huden din. Sirkulasjonen plumper huden for å gi et mykere utseende, mens du minimerer klumper og støt. Enkelte essensielle oljer øker også sirkulasjonen i huden din. rosmarinolje antas å forbedre sirkulasjonen samtidig som blodkarene styrkes og fremme fornyelse av hudceller. Det er ikke vitenskapelig bevis på at børstebørsting gir varige, permanente effekter, men det kan gi kortsiktige fordeler.
avgifte
Bruk av essensielle oljer på huden din tilbyr ulike fordeler, alt fra å hjelpe til med avgiftning for å øke kollagenproduksjonen, noe som gjør at huden ser jevnere og yngre ut. Blant annet er patchouliolje ansett for å minimere kroppens oppbevaring av væske mens du forbedrer hudtonen. I tillegg stimulerer huden børsting ditt lymfesystem, som bidrar til å eliminere overflødig væske og fjerne giftstoffer fra kroppen din.
Lag en blanding
Lag din egen blanding med essensielle oljer som har cellulittkampegenskaper. Noen av de ideelle alternativene er svart pepper, geranium, basilikum, clary salvie, fennikel, cedarwood, enebær, cypress, timian eller gran - som alle er nyttige for å stramme huden og kjempe cellulitt. Siden hver enkelt fungerer litt annerledes, kan de blande dem sammen, øke oljens kraft. Vær også oppmerksom på at essensielle oljer må fortynnes i en bærerolje som jojoba, avokado, kvelden primrose eller aprikoskjerneolje. Bruk et forhold på 2 milliliter bærerolje for hver eneste dråpe essensiell olje. For eksempel å lage en blanding med 20 dråper eteriske oljer, trenger du 40 ml bærerolje.
Kom til å pusse
Velg en kroppsborste med naturlige børster og et komfortabelt håndtak slik at det er enkelt å bruke. Begynn med å bruke noen dråper av essensielle oljeblandingen, og børst huden din ved hjelp av halvcirkulære slag rettet mot hjertet ditt. Mens du bare kan få problemer med å pusse-børste, kan du også ta noen minutter å pusse hele kroppen. Påfør nok press for å få huden til å tingle litt uten å forårsake smerte eller ubehag. Den beste tiden å pusse huden din er før dusjing. Etterpå, ta dusjen som vanlig og bruk fuktighetskrem til huden din. For en ekstra boost, masser litt av din cellulittkjempende essensielle olje-blanding i din rene hud.
