Medisiner og matvarer blander seg ikke ofte. Legene foreskriver Synthroid, merkenavnet for levothyroksin, for å behandle lave skjoldbrusknivåer. Mange tar sin daglige dose av stoffet om morgenen, før frokost. Noen matvarer og kosttilskudd kan forstyrre Synthroid absorpsjon; Du må kanskje skreddersy din frokostmeny for å unngå disse matvarene.
Hensikt
Skjoldbruskkjertelen produserer hormonet T4, som bidrar til å regulere metabolismen. Når skjoldbruskkjertelen din ikke produserer nok T4, kan legen din foreskrive Synthroid. Legene foreslår ofte å ta Synthroid før frokost for å øke serum T4 nivået gjennom dagen. Synthroid, en syntetisk versjon av skjoldbruskhormonet T4, bidrar til å holde T4-nivåene innenfor et terapeutisk område. Matvarer eller kosttilskudd som forstyrrer absorpsjon kan påvirke serumnivået og forårsake lave skjoldbruskkjertelsessymptomer igjen.
Mat å unngå
Matvarer med høyt fiber kan binde seg til Synthroid og forhindre dets absorpsjon. Bran frokostblandinger og andre korn, sammen med bønner og linser samt noen frukter, som bringebær, inneholder høy fiber. Å spise valnøtter, store mengder kalsium eller kalsiumforsterket juice, eller bomullsfrø måltid til frokost kan også redusere effektiviteten av Synthroid ved å redusere absorpsjon.
Sunn frokostmat
Det er lett å spise godt til frokost når du tar Synthroid. Egg og magert kjøtt kan passe inn i frokostplanen din. Matvarer som yoghurt og hytteost inneholder kalsium, men ikke i store nok mengder til å forstyrre Synthroid, så lenge du venter 30 minutter etter at du har tatt din medisin. Korn lavere i fiber, som risblanding, ristet brød eller raffinert korn, og fruktjuicer som ikke inneholder kalsium, fungerer også bra. Legg til peanøttsmør til din skål for ekstra protein. Du kan også spise pannekaker, vafler, bagels og andre frokostkarboer så lenge de ikke er laget av fiberfiberkorn.
timing
Å skille Synthroid inntak fra matvarer og kosttilskudd som er kjent for å forstyrre absorpsjon av medisinen i minst to til tre timer bidrar til å holde skjoldbruskkjertelenivået innenfor det normale området. Ikke spis noe i det hele tatt innen 30 minutter etter å ha tatt Synthroid medisinen, anbefaler Drugs.com. En 12-personers nederlandsk studie rapportert i januar 2007-utgaven av "klinisk endokrinologi" viste at levothyroksin ble absorbert bedre når det ble tatt om natten enn i løpet av dagen. Hvis legen din lar deg ta Synthroid om natten, trenger du ikke å bekymre deg for hva du spiser til frokost.
betraktninger
Synthroid kan forårsake osteoporose eller lav bein tetthet. Legen din vil kanskje at du skal øke kalsiuminntaket eller ta kalsiumtilskudd for å forhindre osteoporose. Ikke ta kalsiumtilskudd, inkludert antacida, innen fire timer med Synthroid; Kalsiumtilskudd kan redusere Synthroid absorpsjon med så mye som 33 prosent, ifølge Drugs.com.
