Sport og trening

Nødvendig midtfelt ferdigheter for fotball

Pin
+1
Send
Share
Send

Midt midtbanespilleren, for å låne fra amerikansk fotballterminologi, tjener som "quarterback" til et fotballag. "Hun er den viktigste kuben i laget, hvorav eiker av lagets hjul snurrer," observerer Maryland-baserte kvinners konkurranseteam trener Wes Harvey. Mens målvaktene trenger fryktløshet, og streikere og sentrale forsvarere rent fart, må "midtmidder" ha utallige allsidighet til å utmerke seg.

Ballhåndtering

Midt midtbanespillere trenger førsteklasses fotkompetanse for å tillate å motta, besitte og distribuere ballen. Du vil operere hovedsakelig i den travle midten av feltet, og hvis du ikke kan kontrollere et pass som kommer til deg, vil det ricochet away, sannsynligvis til motstanderens midt midtbanespiller eller forsvarere. Suksessfulle midtbanespillere utstråler en viss selvtillit og roer seg med ballen til føttene, avverger utfordringer av motstanderne ved å rotere for å skjerme ballen og gi seg tid til å tenke og undersøke sine muligheter.

Beslutningstaking

Du må ha 360 graders syn på feltet og må være komfortabel som en link i en kjede av passerer som kan gå frem til streikere, lateralt til vinge midtbanespillere eller tilbake til defensive midtbanespiller, fullbacks eller målvakt. Du må kanskje også ta saker i egne hender, omgå fremover for å score. Den berømte franske midtbanespilleren Zinedine Zidane, for eksempel, gjorde to hoder på hjørnespark for å sende Frankrike forbi Brasil i VM i 1998.

Kunnskap om spillet

Allied til beslutningsprosesser er fantastisk kunnskap om spillet. Du må vite når du skal angripe og når du skal hjelpe til med forsvaret. Siden du trenger å tenke og reagere raskere enn andre spillere, trenger du en solid forståelse av fotball taktikk og strategier. I den felles 4-4-2-formasjonen, med fire forsvarere, fire midtbanespillere og to streikere, vil laget ditt ha to sentrale midtbanespillere, en i en angripende rolle og en i en defensiv rolle. Du vil opptre som tvillingstjerner for å få gode ting til å skje. Du må begge gjøre deg tilgjengelig for enhver lagkamerat, i en hvilken som helst posisjon eller plassering, ved å løpe til et åpent rom og ringe til ballen autoritativt fra din lagkamerat.

Utholdenhet

Zidane ble sagt å ha trappet på hvert gressklippe under en fotballkamp, ​​en uttalelse som indikerte at han følte seg fri til å streife seg bort fra midten av banen og et testament også til utholdenhet. Konditionering er avgjørende for midtbanespilleren. Strikers kan ta litt hvile når ballen er i den andre enden av feltet, som kan forsvarere. Som midt midtbanespiller må du holde deg nær handlingen, spesielt hvis lagstrategien er avhengig av å ha ballen, som profesjonelle klubber som Barcelona eller Arsenal gjør. Nasjonalt lag fra Brasil, Italia og Spania er avhengig av denne posisjonen, og midtmidlene viser eksepsjonell kondisjonering.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: 181st Knowledge Seekers Workshop, Thursday, July 20, 2017 (Kan 2024).