Kava er en Stillehavet plante med en peppery smak. Roten av anlegget har blitt brukt i Stillehavsområdet gjennom historien. Det brukes ofte som te, men noen innfødte vil tygge på roten. Det har blitt brukt til å behandle søvnløshet, urinveisinfeksjoner, angst, depresjon og menopausale symptomer. Kava er normalt ikke røkt, men i noen år har enkelte røykbutikker begynt å tilby kava alene eller blandet med en blanding for å røyke.
Trinn 1
Forskning kava te. Det er noen potensielle skadelige bivirkninger. Noen land i Europa har forbudt salget av kava rot på grunn av mulig leveren toksisitet. Andre mulige bivirkninger inkluderer utslett, kvalme, hodepine, tremor, rastløshet og kortpustethet.
Steg 2
Kjøp kava. Den er tilgjengelig i mange forskjellige former - men hvis du vil røyke ren kava, bør du kjøpe den i pulverform.
Trinn 3
Sett kava pulver i tobakksrør. Du kan også pakke pulveret i sigarettpapir for å røyke. Bladene til en kava-plante skal ikke røykes eller forbrukes. I 2003 studerte University of Hawaii-forskere kava etter rapporter om levertoksisitet. Forskerne fant at de tradisjonelt bortkastede stilkene og bladene til kava inneholder en giftig alkaloid som ikke er tilstede i plantens røtter. Stenglene og bladene ble antatt å være i noe av det ekstraktet som ble brukt i urte kosttilskudd og forårsaket leverskade.
Trinn 4
Røyk kava i røret eller sigaretten. Ta en røyk til å begynne med. Folk rapporterer ulike effekter med kava, inkludert muskelavsla, kalmede nerver og beroligelse. Inntil du vet hvordan det vil påvirke deg, bør du begynne med svært små mengder.
Tips
- Røyking av kava-te er ikke vanlig, spesielt i Stillehavsregionen. Noen rapporterer å føle lignende effekter for å drikke te mens andre sier at brennende kava vil ødelegge kavalaktonene, den aktive ingrediensens kava-te.
advarsler
- Det er noen undersøkelser som kava kan forårsake leveren toksisitet. Dette er sannsynlig fordi noen kava-ekstrakter som selges inneholder blader og stengler som antas å forårsake toksisitet. Kjør ikke eller bruk tungt maskiner etter røyking av kava. Kava er klassifisert som kosttilskudd i USA og er ikke regulert av FDA.
