Å vite når du skal bytte p-piller kan være ganske opplagt for noen kvinner. Andre kvinner kan ikke innse hvilken effekt hennes piller har på henne og fortsetter å ta dem. Årlige avtaler med helsepersonell er viktige for å hjelpe en kvinne til å identifisere potensielle grunner til å endre p-piller. Med så mange alternativer tilgjengelig, bør en kvinne ikke lide gjennom uønskede effekter utløst av hennes p-pillermerke. Et besøk hos en helsepersonell kan også avsløre endringer i p-piller som nå er tilgjengelige for en kvinne, ifølge Fitness Magazine.
Trinn 1
Lag en avtale med en helsepersonell for å diskutere prevensjonsalternativer og fullføre en årlig eksamen dersom det er tid.
Steg 2
Bytt piller når bivirkningene er vedvarende eller plagsom. Mange piller kan forårsake hodepine, kvalme, svimmelhet, gjennombrudd blødning, savnede perioder, bryst ømhet, depresjon og angst, ifølge den amerikanske kongressen av obstetrikere og gynekologer. Selv om disse effektene er relativt milde, kan det finnes andre alternativer som har en redusert risiko for å forårsake slike ubehag. En lav dose prevensjonspille kan være til nytte for en kvinne som har for mange prevensjonsbivirkninger.
Trinn 3
Vurder eventuell ubehag som har oppstått, og det ser kanskje ikke ut til å være relatert til prevensjon. Fitness Magazine antyder at en reduksjon i libido, også kalt sexstasjon, kan tilskrives noen p-piller på grunn av hormonene de inneholder.
Trinn 4
Tenk på nye prevensjonsalternativer. Det kan være på tide å bytte p-piller hvis den nåværende metoden har blitt brukt i flere år. Selv om den ikke har blitt brukt lenge, endres farmasøytisk industri raskt. En helsepersonell eller Internett kan skissere noen av de siste tilskuddene til orale prevensjonsmidler. Dette kan inkludere piller som forbedrer symptomer på premenstruell dysmorfisk lidelse, har mindre risiko for mindre bivirkninger eller som reduserer en kvinnes årlige perioder fra 12 til fire.
Trinn 5
Utforsk andre alternativer, inkludert ikke-pille metoder for prevensjon. Pillen er effektiv og praktisk, men det finnes andre alternativer som ikke krever at en kvinne gjør noe på daglig basis.
advarsler
- Bruk en sikkerhetskopieringsmetode, for eksempel kondom, når du bytter p-piller.
