Det er en vanlig misforståelse at muskelskader bare skjer med idrettsutøvere - ikke så. En trukket armmuskulatur, også kjent som en armstamme, kan skje med noen. Denne typen skade oppstår vanligvis når du er engasjert i anstrengende fysisk aktivitet som involverer en eller begge dine armer. En armbelastning innebærer mild til alvorlig rive av muskel- eller senfibre i en av armmuskulaturene. Tegn og symptomer på en slekt arm muskel hjelp skille denne smertefulle skade fra andre arm plager.
Smerte og ømhet
Smerter er kjennetegnet ved en trukket armmuskulatur. Plutselig smerte oppstår vanligvis ved skade, når muskel- eller senfibrene rives mens muskelen er aktivt engasjert. For eksempel forekommer en biceps-stamme vanligvis når du løfter en tung gjenstand, enten under vektopplæring eller i løpet av hverdagen. Smerten faller vanligvis når armen er i ro, men raskt blusser når du bruker den skadede muskelen. Smerten er fokusert over tårområdet, som vanligvis er ømt hvis du trykker på den. Smerte forbundet med en armstam varierer, avhengig av tårens alvorlighetsgrad.
Hevelse og deformitet
En trukket armmuskulatur forårsaker ofte hevelse på tårnssiden. Denne hevelsen oppstår som en del av kroppens normale respons på skaden, og kan gjenspeile lokalisert blødning assosiert med tåre. Hudblåser er imidlertid relativt uvanlig med en nontraumatisk armstamme fordi en blødning som oppstår er dypt inne i armen. I tilfelle av moderat til alvorlig armmuskulatur eller senetrev, kan det hende du oppdager en klump deformitet. Dette skiltet er mest sannsynlig med en komplett tåre eller brudd på en armmuskulatur.
Svakhet
En mild armbelastning forårsaker vanligvis ikke tap av muskelstyrke. En moderat til alvorlig tåre fører imidlertid til svakhet i den berørte muskelen og en redusert rekkevidde av bevegelsen av armen. Kombinasjonen av smerte og svakhet kan gjøre hverdagslige aktiviteter vanskelige, for eksempel å vaske håret, børste tennene og laste eller losse dagligvarer. Å unngå armbevegelser på grunn av smerte kan også forårsake svakhet i musklene i nærheten av skadestedet på grunn av manglende bruk.
Advarsler og forholdsregler
En mild armbelastning helbreder vanligvis innen få uker, hvis den skadede muskelen hviler. Men hvis din smerte ikke forbedrer eller har moderat intensitet, se legen din så snart som mulig. En rekke armlidelser fører til tegn og symptomer som ligner på en trukket armmuskulatur, så det er viktig å få en nøyaktig diagnose. Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du opprettholder en traumatisk armskade, eller hvis du opplever noen advarselsskilt og symptomer, inkludert: - arm eller hånd nummenhet eller tinning
- alvorlig eller raskt forverret smerte - manglende evne til å bevege over- eller underarmen
Vurdert og revidert av: Tina M. St. John, M.D.
