Hemorroider er et vanlig problem for personer som lider av hyppig forstoppelse eller betennelsessykdom, også kjent som IBD. Mens en rekke behandlinger kan bidra til å lindre ubehag for hemorroider og tilhørende symptomer på inflammatorisk tarmsykdom, kan fiskeolje også gi visse fordeler, selv om det ikke er nok klinisk bevis for å støtte dette kravet. Rådfør deg med legen din før du bruker kosttilskudd.
Årsaker til hemorroider
Hemorroider er ikke bare ubehagelige; de kan også forårsake andre ubehagelige eller alvorligere symptomer som anal blødning og kløe, blod i toalettskålen etter tarmbevegelse, smerte under tarmbevegelser og harde klumper i nærheten av anusen. Men hemorroider er ganske vanlig og er ikke alltid årsak til bekymring. Hemorroider oppstår ofte på grunn av forstoppelse eller måtte trenge under tarmbevegelser, ifølge PubMed Health, et forbrukers helse nettsted produsert av National Center for Biotechnology Information. Hvis du lider av en av de inflammatoriske tarmsykdommene, kan det hende at en gruppe forhold som inkluderer ulcerøs kolitt og Crohns sykdom, karakterisert ved tarmbetennelse, magekramper, forstoppelse og blodig diaré, kan føre til økt forekomst av hemorroider. Selv om enkelte behandlinger kan hjelpe, har noen undersøkelser vist at fiskeolje kan ha en indirekte fordel på hemorroider ved å redusere symptomer på forstoppelse og betennelse.
Fordeler med fiskeolje
Fiskolje inneholder høye nivåer av omega-3 fettsyrer, viktige næringsstoffer som spiller en rolle for å redusere betennelse og kan også bidra til å redusere risikoen for visse sykdommer som kreft, ifølge University of Maryland Medical Center. I tillegg kan fiskeolje bidra til å myke avføringen, lindre symptomer på forstoppelse, og dermed redusere forekomsten av hemorroider. I sin bok, "The Body Sense Natural Diet", sier forfatter og medisinsk journalist Lorna R. Vanderhaeghe at fiskeolje kan bidra til å redusere forstoppelse og flytte avfall mer effektivt gjennom fordøyelseskanalen din. Enkelte undersøkelser har vist at omega-3 fettsyrer kan også hjelpe til med symptomer på inflammatoriske tarmsykdommer.
bevis
En gjennomgang publisert i desember 2005 utgaven av "Journal of the American College of Nutrition" sier at omega-3 fettsyre-tilskudd har vist seg å gi betydelige fordeler for pasienter som lider av inflammatoriske sykdommer, inkludert tarmrelaterte tilstander som Crohns sykdom og ulcerøs kolitt. Imidlertid, fra datoen for denne skrivingen, er det ikke utført forskning på de spesifikke fordelene med fiskeolje for behandling av hemorroider eller lindring av symptomer.
betraktninger
Mens noen anekdotiske bevis tyder på at fiskeolje kan indirekte hjelpe hemorroider ved å redusere betennelse og forstoppelse, er det ikke nok forskning for å utvilsomt støtte sine spesifikke fordeler. Informer legen din dersom du velger å bruke et fiskeolje tilskudd. I tillegg, hvis du opplever overdreven smerte og blødning under avføring, kontakt legen din. Selv om hemorroider ikke alltid er en grunn til bekymring, kan de være et tegn på en mer alvorlig medisinsk tilstand.
