De fleste øreproblemer skyldes betennelse eller infeksjon i mellomøret. Selv om øreinfeksjoner er vanligere hos barn, kan voksne også utvikle mellomøreinfeksjoner eller otitis media. Ifølge han American Academy of Otolaryngology, kan væskeopphopning inne i øret blokkere Eustachian-rørene og føre til trykkendringer, ørebetennelse og øreverk. De fleste med akutte øreinfeksjoner gjenoppretter uten behandling, ifølge Merck. På grunn av dette, anbefaler mange leger å ta en ventetid-tilnærming eller foreslo hjemmebehandling de første 72 timene etter at symptomene utvikles.
Trinn 1
Påfør varm komprimerer på det berørte øret og la på plass i 15 til 20 minutter. Varmen vil bidra til å redusere betennelse i mellomøret og lette smerte. En hårføner satt til å varme på laveste innstilling er også effektiv. Hold hårføner ca 18 tommer fra det berørte øre i 15 minutter.
Steg 2
Sov i en halvoppreist stilling, for eksempel i en stol eller på flere stablede puter. Dette vil redusere trykket i øret forårsaket av væskeakkumulering, ifølge University of Maryland Medical Center.
Trinn 3
Tygge tyggegummi eller gjes for å lindre øreproblemer forårsaket av en trykkbalanse mellom indre og ytre øret. Endringer i høyde er den vanligste årsaken til denne typen ørepine. Tygge og gytehjelp åpner ventiler som er ansvarlige for utjevning av øktrykket, og reduserer dermed trykket og reduserer smerte.
Trinn 4
Varm opp litt mineralolje eller olivenolje og administrer noen dråper til det berørte øret ved hjelp av en øyenlås. Dette hjemmemedisin for øreproblemer er trygt og effektivt så lenge det ikke er brist på trommehinnen, ifølge University of Maryland Medical Center.
Trinn 5
Fortynn te-treolje med vegetabilsk eller mineralolje og administrer til det berørte øre. Tea tree olje har antiseptiske egenskaper som kan hjelpe til med å behandle øreinfeksjoner, og oljen vil føle beroligende mot betent ører. Bruk en øyenlegger til å plassere to til tre dråper i det berørte øret. Sørg for å varme opp oljen til kroppstemperatur først, da kaldt dråper kan forårsake betydelig svimmelhet. MotherNature-websiden advarer mot å bruke teetreolje i øret hvis det er noen mulighet for at trommehinnen kan bli bristet.
Trinn 6
Ta en over-the-counter smertestillende, som ibuprofen eller acetaminophen, for å lindre smerte og hevelse. Mayo Clinic advarer mot å gi aspirin til barn under 16 år, da dette kan forårsake Reye syndrom, en potensielt dødelig tilstand.
Trinn 7
Har en decongestant hvis ørepine skyldes bindepine fra en kald eller annen sykdom. Merck sier at decongestants som inneholder fenylefrin, er nyttige for øreproblemer forårsaket av bihule eller nesestop, og antihistaminer kan være gunstige for de som har allergi-relatert overbelastning. Nasjonalt institutt på døvhet og andre kommunikasjonsforstyrrelser advarer om at disse medisinene ikke anbefales til bruk hos små barn eller til behandling av øreproblemer forårsaket av infeksjon.
Ting du trenger
- Hårføner
- Mineralolje
- pipette
- Gum
- Te tre olje
- Over-the-counter smertestillende
- Over-the-counter decongestant eller antihistamin
Tips
- Midtøreinfeksjoner er svært vanlige, ifølge University of Maryland Medicine, med omtrent tre fjerdedeler av barn utvikler minst en øreinfeksjon før deres tredje bursdag.
advarsler
- Ubehandlet otitis media kan føre til tale- og språkforsinkelser, permanent hørselstap eller alvorlige infeksjoner andre steder i hodet. Av denne grunn krever noen ørepine som vedvarer etter noen dager med hjemmebehandling, medisinsk vurdering.
