Vekt styring

Tips om å miste vekt på Phentermine

Pin
+1
Send
Share
Send

Phentermine, et kraftig stoff som er ment for å hjelpe til med vekttap, bør kun brukes under tilsyn av en kvalifisert medisinsk faglig. Det er designet for å bli tatt på kort sikt, bare tre til seks uker i de fleste tilfeller, som en kick-start for overvektige mennesker som har forpliktet seg til å miste vekt med kosthold og mosjon. Legemidlet virker som en appetittundertrykkende for å redusere trang og trang til å overvære. Legen din skal gi deg all den informasjonen som kreves for å kunne bruke stoffet, inkludert dosering og diettplan.

Fenterminbruk og vekttap

Bruk phentermin som foreskrevet av legen din i enten tablettformen eller kapslene med utvidet utløsning. Reseptbeløpet og apoteket ditt skal også gi opplysninger om bruk. Ta aldri doser større enn de som er foreskrevet av legen din. Også, ikke medisinske med ytterligere doser eller ta det etter at legen din har fortalt deg å slutte å bruke den. Visse medisinske forhold og narkotika påvirker negativt med phentermin, så det er viktig å nøye med legen din.

Spise mens på Phentermine

Legen din bør gi deg mat og treningsretningslinjer for bruk mens du er på stoffet. Følg vanlige sunn dieting strategier, for eksempel ikke forbruker rikelig mengder sukkerholdige desserter, full-kalori brus og behandlet søppelmat. Måltider bør bestå hovedsakelig av kontrollerte deler av magre proteiner, grønnsaker og hele korn. Alkohol vil trolig være motløs, da det kan intensivere fenterminets bivirkninger.

Øvelse og Phentermine

Treningsanbefalinger mens du tar phentermine vil avhenge av ditt nåværende treningsnivå og -størrelse. De nye som trener eller vender tilbake etter en lang pause kan ta det sakte. For eksempel, prøv å gå en 10-minutters spasertur to til tre ganger per dag.

Over tid kan du kanskje øke varigheten og intensiteten til trening, men gjør dette kun under veiledning fra legen din. Hvis du finner trening som du vanligvis er komfortabel med, er mer utfordrende mens du er på phentermine, eller hvis du føler deg utpustet eller opplever rask hjerterytme når du trener mens du er på stoffet, bør du kontakte legen din umiddelbart.

Forholdsregler når du tar stoffet

Ikke forveksle phentermin med det nå forbudte diettmedisinet kjent som fen-fen. Dette legemidlet var en kombinasjon av fenfluramin og phentermin, og blandingen viste seg å være giftig, noe som forårsaket hjertesviktssykdom. Bruk av phentermin alene har ikke resultert i noen rapporter om slike komplikasjoner.

Bruk av fentermin kan føre til ubehagelige bivirkninger, inkludert tørr munn, diaré, forstoppelse og oppkast. Mer alvorlige bivirkninger, som økt blodtrykk, hjertebank, kortpustethet, hevelse i bena og svimmelhet, skal rapporteres umiddelbart. Bruk av phentermin har også vært assosiert med depresjon.

Phentermine har vanedannende egenskaper, og derfor bør bruken kun være kortsiktig. Diskuter eventuelle bekymringer du kan ha om vanlig bruk hos legen din.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: National Anthem of Luxembourg - (November 2024).