Bud Light er en vanlig øl som består av færre kalorier enn de fleste vanlige øl. Til sammenligning har Bud Light 30 til 50 kalorier mindre enn ikke-lyse øl.
Vekttap
Å miste vekt krever at du bruker færre kalorier enn du brenner over en periode. Hvert pund av vekt som går tapt krever at du brenner 3500 flere kalorier enn du forbruker. Å være klar over ditt kaloriinntak er viktig for vekttapssuksessen.
kalorier
Ifølge Bud Light nettside, hver 12 oz. flaske Bud Light har 110 kalorier.
sammenligninger
Å gjøre sunne valg av hva du spiser og drikker er viktig for å nå og opprettholde en sunn kroppssammensetning. Bud Light er et sunnere valg hvis du skal drikke øl, da vanlige øl har ca 140-160 kalorier per 12 oz. flaske. Drikkevann holder deg imidlertid hydrert og har null kalorier.
