Sport og trening

Hvordan forbedre din Slow-pitch Softball Swing

Pin
+1
Send
Share
Send

Langsom, high-arcing pitches karakteriserer slow-pitch softball. Batterene i slow-pitch trenger ikke å være opptatt av tonehøyde eller bryte baller, men bruk av riktig mekanikk er fortsatt viktig for å oppnå optimale resultater. Følg noen få grunnleggende treffteknikker for å kjøre ballen så langt som mulig i hver bat.

Trinn 1

Vri den fremre hofte og kne tilbake litt mot fangeren når banen er på vei for å laste opp energien din for en kraftigere sving.

Steg 2

Trekk hendene dine først gjennom når du begynner å svinge, og pek på batten på ballen når ballen kommer inn.

Trinn 3

Trinn mot ballen og bruk din fremre fot som en spenne. Snap dine håndledd og albuer samtidig for å lage fullarms forlengelse. Prøv å slå ballen om en fot foran platen.

Trinn 4

Swing flaggermuset med en liten oppercut for å skape underspin på ballen etter at du har truffet den, noe som bidrar til at den bære lenger.

Tips

  • Gå med banen, noe som betyr at hvis den er på utsiden av platen, treffer du den til feltet. Ikke prøv å trekke den, eller du vil slå en svak bakken.

advarsler

  • Unngå å bli slått av banen ved å holde øynene dine på banen som det kommer inn, til du tar kontakt.

Pin
+1
Send
Share
Send