Sterkt, sunt hår er levende og skinnende og kan ta mange år med utseendet ditt. Hvis du tror hår som er lett å stil, er i god form, tenk igjen. Skadede tråder er roligere enn glatte, sunne låser og ofte lettere inn i en updo eller hestehale og holder krøll lenger enn sunt hår. Det er flere måter å fortelle om manen din er i topptilstand, eller du må vurdere å gå til frisøren din for å kaste bort skadede ender.
Trinn 1
Se håret ditt i speilet. Hvis du oppdager at små hvite prikker sprinkles gjennom manen din, er de sannsynligvis splitte ender. Undersøk håret rundt kronen og langs din side for hår som stikker opp og er kortere enn de omkringliggende trådene. Dette indikerer hårbrudd, enten fra dårlig hårhelse eller overdreven styling.
Steg 2
Ta en hårstreng og slipp den i en beholder med vann. Strenger som flyter indikerer sunt hår. Skadet, tørt hår er porøst og vil absorbere vann og synke.
Trinn 3
Kjør fingrene gjennom håret ditt. Hår som føles mykt og glatt betyr sunne låser. Skadet hår vil føles sprøtt eller grovt.
Trinn 4
Vær oppmerksom på dusjen. Det er normalt å miste opptil 200 hår hver dag, men en dramatisk økning i mengden hår som kommer ut mens shampooing indikerer et problem med hårets helse.
Trinn 5
Legg merke til endringer i håret ditt mens du styler. Hår som normalt ser skinnende ut og ligger flatt som plutselig begynner å bli frizz, blir urent eller vises kjedelig, kan bli skadet. Skadet hår med mange splittede ender blir frizzy lettere gjør det ofte at håret virker urettferdig.
Ting du trenger
- Speil
- Beholder med vann
- Oppblåsbare baderom
- Skinne serum
- Bred tannkamme
Tips
- Falsk sunt utseende hår ved å kaste en permisjon i håret mens det er vått. Skinnserum kan skjule en rekke problemer, inkludert splittede ender, frizz og skade fra varme eller styling.
advarsler
- De fleste skader oppstår på grunn av over-styling eller aggressiv farging. Hvis dette ikke gjelder for deg, besøk en lege. Plutselige endringer i hårkvaliteten kan være relatert til visse helsemessige forhold som skjoldbrusk sykdom, lupus og diabetes.
