Probiotiske drinker markedsføres som å bidra til å forbedre immuniteten. Noen som drikker dem, opplever bivirkninger som kan være livstruende - disse menneskene bør unngå probiotiske drikker. For andre mennesker, kan bivirkningene de føler seg milde. Probiotika inneholder gunstige bakterier som repopulerer tarmene. Disse bakteriene kan gjøre mer skade for mennesker med visse typer helsemessige forhold eller de som tar visse medisiner.
Oppblåsthet og gass
Noen mennesker som bruker probiotiske drinker, kan oppleve oppblåsthet og / eller gass, ifølge Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin. Denne bivirkningen er vanligvis mild. NutraLegacy sier at probiotika er ment å virke som en terapi for å kvitte seg med oppblåsthet og gass, men drikkene kan ha en paradoksal effekt hos de som utvikler denne bivirkningen.
Tilleggs- eller tarminfeksjoner
For personer med underliggende helsemessige forhold eller kompromitterte immunsystemer, kan bakteriene i probiotiske drikker føre til at de utvikler tarminfeksjoner eller andre typer infeksjoner som krever antibiotisk behandling, i henhold til både NCAM og NutraLegacy-nettsiden.
Symptomer kan omfatte hudutslett, blodig avføring og feber.
Hvis pasienten tar en immunosuppressiv medisin, kan de probiotiske drikkene samhandle med medisinen og potensielt forårsake en livstruende tilstand. Av denne grunn bør folk som tar disse legemidlene unngå probiotika, ifølge NutraLegacy-nettsiden.
Diaré og magesmerter
Probiotiske drinker kan føre til at noen mennesker utvikler magesmerter og diaré, ifølge NutraLegacy-nettsiden. Disse menneskene må bestemme om disse bivirkningene er verdt fordelene ved å drikke et probiotisk.
Usunn metabolisk aktivitet
Probiotiske drinker kan utløse det som kalles "usunn metabolsk aktivitet." Denne bivirkningen kan inkludere et overstimulert immunsystem eller genoverføring, som betyr overføring av genetisk materiale til en celle, ifølge NutraLegacy-nettstedet og NCAM.
Soppinfeksjon
Noen mennesker med kompromitterte eller nedsatte immunforsvar bør rådføre seg med sine leger før de starter en diett tung i probiotika. Disse drikkene, hvis forbrukes av en pasient med nedsatt immunforsvar, kan forårsake alvorlig soppinfeksjon. For disse pasientene gjør de probiotiske drikkene mer skade enn bra, ifølge NutraLegacy-nettsiden.