Toenail sopp, eller onychomycosis, er en vanlig tilstand som får tåneglene til å bli sprø, tykk, misfarget og smuldrende. Infeksjon med spiker sopp kan også forårsake smerte, spesielt hvis infeksjonen forårsaker neglen å skille fra neglens seng. Mens mange over-the-counter og reseptbelagte behandlinger er tilgjengelige for tånegelsvamp, er de ofte ineffektive eller forårsaker signifikante bivirkninger. Eddik soaks kan bidra til å rydde tånegel sopp uten disse bivirkningene. Fordi eddik er sur, endrer det pH i huden og neglene for å gjøre det mindre gjestfritt for sopp. Eddik kan også lindre kløe og oppmuntre helbredelse av hud som påvirkes av soppen.
Trinn 1
Fyll et badekar eller stort basseng om 1/3 fullt med veldig varmt vann. Hell i like mye eplecider eller hvit eddik, og sørg for at det er nok væske i karet for å dekke tærne helt.
Steg 2
Legg et par håndklær på gulvet for å beskytte teppet eller gulvet mot søl og deretter sitte karet på toppen av håndklær.
Trinn 3
Skyll føttene for å fjerne snavs eller rusk og plasser dem deretter i karet. Soak føttene i 20 til 30 minutter. Hvis vannet blir ubehagelig kult i løpet av denne tiden, kan du erstatte noe av vannet med 1 til 2 kopper varmt vann.
Trinn 4
Lag en fersk eddik løsning og suge føttene en eller to ganger i løpet av dagen. Handikappede Verdens stater at soaking tre ganger per dag er generelt effektiv for å kvitte seg med tånegelsvamp. Hvis du utvikler hudirritasjon, anbefaler MayoClinic.com å redusere mengden eddik i fotbadet eller fukke føttene sjeldnere.
Trinn 5
Tørre føttene og tærne veldig godt etter å ha bløt dem i eddik. Hvis du ikke kan få føttene helt tørre med et håndkle, bruk en hårføner som er satt til lav.
Ting du trenger
- Tub eller stort basseng
- Apple cider eddik
- håndklær
- Hårføner
Tips
- Health911 sier at soaking de berørte neglene i en natron og vannoppløsning kan også hjelpe til med å behandle tånegelsvamp.
advarsler
- Søk profesjonell behandling hvis tånegel sopp sprer seg til andre negler, hvis du opplever alvorlig smerte eller om din mobilitet blir svekket.