Rynker og andre symptomer på skadet, aldrende hud kan begynne å dukke opp i 20-årene, og vil bare bli verre over tid, advarer American Academy of Dermatology. Dine hender er et glimrende sted for slike aldringssymptomer fordi de hele tiden blir utsatt for miljøskader som solstråling eller overdreven vasking som fører til dehydrering. Heldigvis kan livsstilsendringer og hudpleieprodukter bidra til å forynge hendens ungdommelige utseende uten å kreve smertefull eller dyr behandling fra en lege.
Trinn 1
Fuktighet regelmessig med en grunnleggende hånd eller kropps lotion. Good Housekeeping Magazine rapporterer at hendene dine hudceller består av mest vann, og dehydrering kan føre til at eventuelle rynker ser verre ut. En håndkrem hjelper deg å plomme opp cellene dine med fuktighet igjen for å redusere rynkestørrelsen.
Steg 2
Skjul hendene dine fra solen, hvis ultrafiolette stråler skader huden betydelig og er en stor årsak til aldringssymptomer som rynker, ifølge American Academy of Dermatology. Når du går utendørs, glatt på et solkremsprodukt eller sett på en fysisk barriere, for eksempel hansker.
Trinn 3
Dab på en retinol håndkrem hver kveld. Retinol, et derivat av antioxidant vitamin A, trenger inn i hudceller for å øke celleomsetningen og forbedrer også kollagennivået. Dette gjør det eksepsjonelt bra for å bekjempe rynker, ifølge University of Maryland Medical Center.
Trinn 4
Glatt på en håndkrem laget med alfahydroksy som et alternativ til retinol. God Housekeeping rapporterer at det kan bidra til å forynge cellene dine og bekjempe rynker ved å øke kollagenproduksjonen. For den beste reduksjonen av rynker, sier hudpleieeksperten Paula Begoun å bruke en håndkrem som har et alfahydroksyras konsentrasjonsnivå på 5 prosent eller mer.
Ting du trenger
- Håndkrem eller body lotion
- Solkrem eller hansker
- Retinol håndkrem
- Alfa-hydroxy håndkrem
