Vekt styring

Voksne vekttap leirer i Arizona eller New Mexico

Pin
+1
Send
Share
Send

Vekttapleirene i det amerikanske sørvest sørger for voksne med fysiske og ernæringsmessige aktiviteter designet for å sette deltakerne på vei til en sunnere livsstil. I tillegg til et strenge treningsprogram, vil de voksne vekttapleirene i New Mexico og Arizona gi de som søker etter et sunnere liv, de nødvendige mentale og diettverktøy for å opprettholde leveprinsippene i leiren når programmene er avsluttet.

Camps

Vekttapleirer for voksne i New Mexico og Arizona inkluderer Strength Wellness Athletic Training - eller SWAT - programmet, Phoenix Adventures Boot Camp vekttap og treningsprogram for kvinner, Birch Creek Health and Weight Loss Retreat of the Southwest, og The Ultimate Body Boot Camp, som følger med slagordet "Look Good Naked." Arizona er også hjemmet til fire grener av "ustoppelig fitnessformel" av det nasjonale trenings- og vekttapsprogrammet Fit Body Boot Camp.

steder

De fire Fit Body Boot Camp-sentrene i Arizona er Mesa / Las Sendas Fit Body Boot Camp, Mesa Fit Body Boot Camp, Scottsdale Fit Body Boot Camp og Tucson Fit Body Boot Camp. Utsalgssteder i Ultimate Body Boot Camp of Arizona finnes i hele Phoenix Valley, i byer som Phoenix, Glendale og Scottsdale. SWAT gjør sitt hjem i Tucson, og Phoenix Adventures Boot Camp er i, vel Phoenix. Birch Creek Helse og Vekttap Retreat finnes i Santa Fe, New Mexico.

programmer

Ultimate Body Boot Camp kjører vekttap programmer tre dager i uken. Hver klasse er en time lang og inkorporerer kjernebehandling, yoga, pilates, calisthenics, abdominal toning, kardiovaskulær øvelser og kortdistanse løping. SWAT gir opplæringsleirer, personlige trenere og gruppeklasser i calisthenics og vekttrening. SWAT tilbyr også ernæringsmessig trening som lærer deltakere hvordan man skal opprettholde en diett som vil utfelle en aktiv og sunn livsstil. Phoenix Adventures og Fit Body Boot Camps gir strenge trening og trening. Birch Creek har tre, syv, 14, og 21-natt boligprogrammer som inneholder juiceavgiftning, treningsøkter, ernæringskurs, vegetarisk mat, oppvarmet basseng og vandring.

filosofier

SWAT nærmer seg vekttap og trening for voksne med en tresidig tankegang, kropp og ånd. Trenere og kokker på SWAT utvikler treningsregimer og næringsprogrammer for hver opplæringsleir deltaker. Psykisk trening omfatter utvikling av riktig sinnstilstand og strategier for å leve en sunnere livsstil. Trenere på SWAT hjelper også leirdeltakere til å identifisere "self-sabotaging" tanker og atferd som kan hemme åndelig helse og hindre personer fra å leve sunnere liv. Phoenix Adventures camp er ledet av en sertifisert emosjonell intelligens og mat psykologi trener som nærmer seg vekttap og fitness fra et psykologisk og fysisk perspektiv.

Priser

I 2010 er Ultimate Body Boot Camp-priser $ 285 per måned for tre treningsøkter per uke, $ 199 per måned for de som registrerer seg for tre måneders trening og $ 185 per måned for de som registrerer seg for seks måneders trening. Fit Body Boot Camp koster en månedlig rate på $ 197 i 2010. Birch Creek i New Mexico har varierende priser, som hver er betinget av lengden på oppholdet. For 21-dagers programmet er gebyrene $ 9 168 for et enkeltrom, $ 6 658 hver for dobbeltrom, $ 10 098 for et enkeltrom og $ 7 125 for hvert dobbeltrom. Prisen inkluderer rom og bord, samt tilgang til alle fasiliteter, med treningsøkter.

Pin
+1
Send
Share
Send