Sport og trening

Berør Fotball Defensiv Strategier

Pin
+1
Send
Share
Send

Touch fotball er et rekreasjonsspill som ofte finnes på selskapets piknik og familie sammenkomster. Det kan også være et konkurransedyktig spill som spilles på ungdoms-, videregående og høyskole nivå. Når spillere konkurrerer i kontaktfotball, kan defensive strategier hjelpe dem med å holde motstanderne fra å lage store spill og hjelpe deres lag å vinne spillet.

Man-til-mann-dekning

En av de minst kompliserte måtene å spille forsvar på, er fotball for hver defensiv spiller som dekker en offensiv spiller. En pass rusher vil prøve å nå quarterbacken. Hver defensiv spiller vil følge sin tildelte spiller over hele feltet. Ett pass rusher vil prøve å få hendene på quarterbacken. I de fleste berøringsfotballspill må han vente tre til fem sekunder før han begynner på passet. I mange tilfeller vil den defensive linjanten telle "Én Mississippi, to Mississippi ..." og så videre for å avregne tiden.

Sone dekning

Touch fotball kan ofte bli en scoring fest, med lag utveksling lange scoring spiller i hele spillet. Hvis det er feil i dekning - kan en mottaker være større, sterkere og raskere enn motstanderen i dekning - et lag vil kanskje bruke sonedekning. Med denne teknikken er en eller to defensive spillere ansvarlige for å stoppe de dype passene, mens en eller to andre er belastet med å stoppe kortpasset. De beste idrettsutøvere prøver å stoppe dyppasset ved å fange ballen eller slå den ned.

Svak side dekning

Touch fotball har ofte en atletisk quarterback som kaster ballen på farten for å unngå trykk. Hvis han er en høyrehendt quarterback, vil han normalt kaste ballen mens han løper til høyre. Hvis han er venstrehåndet, er det bare motsatt. Et flertall av spillene vil være til quarterbacks dominerende side. Imidlertid kan quarterback kaste eller løpe til motsatt side bare for å holde forsvaret "ærlig". Dette betyr at forsvaret må holde minst en spiller på den svake siden for å hindre at lovbruddene utnytter dette hullet i dekningene.

Forkledd dekning

En forkledd dekning er en der spillerne som normalt er tildelt bestemte spillere, slår av til et nytt dekningsansvar ved snaps på ballen. Fordi et forbrytelse vil lære etter en kort tid hvem som er tildelt hvem som skifter ting opp, hjelper forsvaret til å unngå forutsigbare dekningsmønstre og gjøre flere store skuespill. Forsvaret kan bytte til denne typen dekning når som helst i spillet og bytte tilbake når som helst.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: AFL Skills Guide - 10.Defensive Skills (November 2024).