Over-the-counter kremer, lotioner og serum som inneholder retinol, et derivat av vitamin A, er populære for behandling av ansiktshudssykdommer som rynker, misfarging og akne. Retinolbehandlinger er vitenskapelig bevist å være effektive, men du kan lure på om det er trygt å bruke dem på nakken, og om det er noen fordeler ved å behandle nakken med retinol.
Om Retinol
Retinol er en type retinoid, som er antioksidanter avledet fra vitamin A. Retinol brukes i over-counter rynke kremer og anti-aging produkter. Vitenskapelig bevist å være effektiv er retinol mildere og mindre konsentrert enn vitamin A-derivatet tretinoin, en retinoid som brukes i reseptbelagte kremer. Retinoler bidrar til å forbedre rynker og hudtekstur, redusere mørke flekker og fremme en mer strålende hudfarge.
Hvordan retinol fungerer
Regelmessig bruk av retinoler øker hudcellens omsetning som bremser med den naturlige aldringsprosessen. De kan hjelpe acne sufferers ved å redusere blackheads og hjelpe shrink porene. Retinoider er spesielt effektive i anti-aging produkter på grunn av deres evne til å stimulere produksjonen av kollagen i huden, samt å bidra til å minimere kollagenbrudd fra soleksponering ved å blokkere økningen av enzymet kalt collagenase.
Bruk Retinol
Retinol anbefales for nesten alle hudtyper, men kan være irriterende først til huden bygger en toleranse. Noen produkter har tidsutgitt levering eller spesielle ingredienser for å redusere irritasjon. Hvis huden din er irritert fra bruk av retinol om natten, bytt til hver annen natt til huden din justeres. Bruk retinol om natten, da sollys kan bryte ned denne aktive ingrediensen og gjøre den mindre effektiv. Retinol-produkter som vil være mest effektive, vil inneholde mellom .5 og 1 prosent retinol. Hvis du opplever tørr hud når du bruker retinol, må du påføre fuktighetskrem etterpå. Bruk alltid solkrem på dagen når du bruker produkter med retinol, da de kan gjøre huden mer følsom overfor solen.
Behandling av halsen
Du bør ta vare på nakken din på samme måte som du bryr deg om ansiktet ditt, inkludert behandling med retinolprodukter. Fordi huden på nakken er tynnere og kan være mer følsom, bruk en liten mengde retinolkrem på nakken og bygg opp sakte til du bruker samme mengde som du bruker på ansiktet ditt. Tynn hud på nakken kan ha nytte av kollagenbyggingsaspekter av retinol, noe som kan ha en strammende effekt på lakseskinn i dette området. Ikke kast solkremet: Tynnhals hud er mer utsatt for solskader, noe som kan forårsake rynker og sagging.
