Sport og trening

Sykkel sikkerhet om natten

Pin
+1
Send
Share
Send

Å sykle om natten er mye farligere enn i løpet av dagen, ifølge New Jersey Division of Highway Traffic Safety. Om natten kan bilister bare se hva som er opplyst av frontlysene, og deres dybdeoppfattelse og perifere syn er begrenset. "Chicago Tribune" skrev at Bob Mionske, forfatter av "Bicycling & The Law", hevdet at sykling om natten er en faktor i nesten 50 prosent av alle syklingstanker. Hvis du fortsatt planlegger å sykle om natten, kan riktig forberedelse bidra til å holde deg trygg.

Reflekterer mens pedaling

Reflektorene er utformet for å sprette tilbake bilistens lyskaster, som belyser syklister, slik at de er enklere å se på veien. Reflektorene går vanligvis på sykkels hjul og pedaler, som belyser rygg og sider av sykkelen. Nasjonalt sikkerhetsråd anbefaler at du installerer en hvit frontreflektor, en rød bakre reflektor, en fargeløs eller rød talte reflektor på bakhjulet, en fargeløs eller gult reflektor på forhjulet og pedalreflektoren. Du kan også ha reflekterende ankel- og benbånd, og sett reflekterende tape på sykkelens fenders og rammer.

Lyser sykkelen

I mange stater sier loven at sykler som drives om natten må ha et rødt lys på baksiden og et hvitt frontlys med en jevn stråle. Disse lysene lar bilister vite hvilken retning du er på vei. Sykkelens frontlykt bør være sterk nok til å belyse veien for flere meter. For eksempel, når du sykler til 15 km / t, bør frontlyset tillate deg å se minst 35 til 50 fot foran deg, ifølge BikeMadison nettsiden. Lys med blinkende mekanismer vil bidra til å gjøre deg mer synlig for drivere, mens den solide frontlyset gir dem mulighet til å måle avstanden og hastigheten.

Dressing å bli sett

Mens lys og reflektor er en viktig første forsvarslinje, må nattklatrere fortsatt kle seg i levende lyse farger for maksimal synlighet. Sykkeltøy med innebygde reflekterende detaljer finnes på hansker, skjorter, shorts og leggings. Mange vest og jakke design har store områder av reflekterende materiale langs armene, brystet, ryggen og skuldrene. Som en bonus vil de holde deg varm også. Hvis du er på et budsjett, kan du kjøpe reflekterende tape, kutte det i strimler og feste det på klærne dine.

Holder seg trygt i mørket

Fortsett på godt opplyste og velkjente gatene, om mulig. Hvis du skal sykle til et nytt reisemål, kartlegger du ruten først for å unngå å bli tapt på ukjente gater. Bruk en skikkelig montert sykkelhjelm til enhver tid som oppfyller kravene fra US Consumer Product Safety Commission. De gode har et klistremerke inne som sier at det er CPSC-godkjent. Bytt sykkelhjelmen hvert tredje til fem år.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Sykkelregler (Juli 2024).