Enten du er hjemme hos deg, eller du er singel, blir spurt om barnevakt kan kaste en skiftenøkkel inn i dine planer noen ganger. Selv om det er bra å hjelpe en venn, er det ikke bra hvis du ender opp i et langtidsopphold for barnevakt. Hvis du virkelig ikke kan - eller ikke vil - barnevakt for noen du kjenner, vær ærlig. Hopp over unnskyldningene og bare si "nei".
Trinn 1
Gi deg selv tid og unngå å svare med en gang, foreslår hele nettstedet til hele livet. Du kan bli presset til å si ja med en gang, spesielt hvis du er nær personen som spør. I stedet sier, "La meg sjekke timeplanen min, og jeg vil gi deg beskjed ved i kveld." Dette gir deg litt tid til å avgjøre om det er noe du vil gjøre og stopper deg fra å gi et knekke-svar.
Steg 2
Fortell sannheten hvis du ikke kan babysit. Ikke fyll opp en falsk hendelse eller forpliktelse til å kvitte seg ut av det. Ærlighet fungerer, spesielt hvis du sier "nei" til et nært familiemedlem eller en venn. Å finne ut at du løy kan gjøre mer skade enn pent å si nei til å være barnevakt.
Trinn 3
Hold svaret ditt kort. Unngå de lange forklaringene og bare si at du ikke kan, ifølge en artikkel på Oprah.com.
Trinn 4
Angi at mens du ikke kan babysit, vil du fortsatt kultivere forholdet ditt. Det kalles å si "nei" til forespørselen, men ikke til personen, ifølge Harvard Business Review. Det er en praksis som brukes i virksomheten, men det virker like bra når det møtes med en personlig forespørsel. Gi personen et annet alternativ som "Jeg kan ikke babysit denne fredagen, men hvorfor har vi ikke lunsj på mandag?" På den måten vet den andre at ikke barnevakt barnet hennes ikke er personlig avvisning.
Trinn 5
Tilbyr en annen løsning for din venn eller familiemedlem til å prøve. Si, "Jeg vil ikke kunne babysit, men jeg har nummeret til en flott sitter som jeg har brukt før. Vil du ha nummeret sitt?" Det kan hjelpe din venn til å utrydde seg fra barnevakt.
