Foruten å være deilig, kan Reese's Peanut Butter Cups Miniatures være en del av et sunt kosthold når det blir konsumert i moderasjon. De inneholder protein, karbohydrater og kalsium. Bare pass opp for fettet.
Fettinnhold
Fordi Reese er Peanut Butter Cup Miniaturer inneholder sjokolade og jordnøtt smør, de er relativt høy i fett med 2,6g i ett enkelt stykke, som er 4 prosent av den daglige verdien for en 2000-kalori diett. Av det er 1g mettet fett - typen som kan bidra til hjertesykdom.
Protein
Protein er byggeklossen av muskler. Hver Reese Mini inneholder 0,8 g protein uten kolesterol.
karbohydrater
Kroppen omdanner karbohydrater til energi. Hver servering av candy inneholder 5g karbohydrater, som er 2 prosent av det daglige kravet til en 2000-kalori diett.
Fiber
Fiber er forbundet med redusert risiko for en rekke sykdommer. Hvert stykke Reese's Minis inneholder bare 0,2 g kostfiber.
Andre næringsstoffer
One Reese's Mini inneholder 0,8 prosent av hver av de anbefalte daglige kravene til kalsium og jern. Hvert stykke inneholder også 26 mg natrium.
kalorier
Hver Mini inneholder 44 kalorier.
