En tørr, hackende hoste er et symptom forbundet med flere forskjellige sykdommer og allergier. Behandling av den underliggende årsaken kan bidra til å lindre den tørre, hackende hosten over tid, men når sykdommen er viral, kan medisiner ikke drepe infeksjonen. I stedet kan en person bruke hjemmemedisiner for å lindre hosten til viruset reduseres. Selv når en person bruker medisin, kan hosten vare noen dager før infeksjonen har ryddet.
Damp
MotherNature.com foreslår å skape damp. En person kan gjøre dette ved å koke en pott med vann og deretter puste inn dampen for å bosette en kile i halsen. En kile oppstår som følge av tørrhet og slimdrenering i halsen. Andre dampalternativer inkluderer å kjøre en varm dusj eller bruke en fordamper.
Te
Te kan være en god måte å øke væsken og hjelpe tynne slimekremer som følger med og utløser en hackende hoste. Noen te har lagt til fordeler, for eksempel utslipp av beroligende damper og besittelse av hals-beroligende urter. Gode valg er kamille, eukalyptus og peppermynte. Sitroner eller sitronsaft tilsatt teen kan tynne tykke slimekremer som går ned i halsen og forårsake at en person har hackinghud. Søt te til smak med honning kan tjene et ekstra formål å belegge tørr hals og redusere hoste. Mayo Clinic påpeker at honning er like effektiv i å undertrykke hoste som noen over-the-counter host suppressants.
Halspastiller
Svelgdroser kan øke salivasjon i munnen som gir mer smøring til en tørr hals. Noen pastiller kan også redusere hoste. Noen alternativer inneholder peppermynte, eucalyptus og honning. MotherNature.com påpeker at harde kaker kan stille en hoste like godt som de fleste hostedråper.
aromaterapi
University of Maryland Medical Center foreslår å kjøre en luftfukter med essensiell olje for å berolige hosten. Oljer å bruke inkluderer cedarwood, bergamot, eukalyptus, myrra, søt fennikel, jasmin, lavendel, te og marjolein. Dette er spesielt effektivt om natten for å redusere mucusdrenering og hosting.
Hoste Medisiner
En person kan behandle en tørr, hackende hoste med over-the-counter hoste medisiner. Det finnes ulike typer kalde medisiner, inkludert hosteundertrykkende midler, expectorants, decongestants og antihistaminer. Kroppen oppretter vanligvis en tørr, hackende hoste som refleks som den prøver å bekjempe infeksjon. Tørrhet fra munnpusten når nesen er overbelastet, kan også være en årsak. En ekspektorant er sannsynligvis ikke det beste valget for denne typen hoste fordi den bringer opp slem og gjør det lettere å utvise. I stedet kan en undertrykkende stille en hoste, forklarer eMedTV.com. En undertrykkende, dekongestant eller antihistamin kan også redusere hevelse i nesepassasjene som forårsaker overbelastning og reduserer slimutskillelser.
