Øyelokk fladrende eller kramme, kalt myokymia, starter ofte plutselig og tilsynelatende fra ingensteds. Lokk myokymia påvirker vanligvis bare ett øye og bør ikke forveksles med blefarospasme, en mer kraftig lukning av lokkene, som alltid påvirker begge øyelokkene. Ifølge Mayo Clinic, er lidetrykk ofte knyttet til livsstilsvalg og andre eksterne faktorer og er vanligvis godartet. Lettelse av de underliggende utløserne av myokymi kan bidra til å lindre symptomene på lidetrekk.
Overdreven koffein
Grabbing som kan av brus eller kaffe kan bidra til å holde deg i gang hele dagen, men det kan også få øyelokkmuskulaturene å fungere overtid. Når overstimulert, responderer nevronmuskelcellene i lokkene dine ved å overfire, og plutselig rykk kan forekomme. Heldigvis vil lokketrykket føles mer alvorlig og merkbart for deg enn noen som ser på deg, og redusering av koffeininntaket kan hjelpe.
Stress og angst
Hvis du føler deg overarbeidet eller er under press i skolen, på jobben eller hjemme, kan du føle deg ekstra stress. Du kan legge lokket myokymia til den lange listen over konsekvenser av stress. I henhold til gjennomgang av optometri, i tider med stress, har lid myokymia symptomer en tendens til å forverres. Når du legger merke til at lokkene dine strekker seg, kan det være et våkneopp som stress har kommet inn i livet ditt.
øyeplager
Mens stress refererer til en hel kroppsreaksjon til overveldende situasjoner i livet, refererer øyestråling til den stressfulle reaksjonen av ditt visuelle system. I en alder av økende bruk av datamaskiner, videospill og fjernsynsbruk, kan øynene våre enkelt ta en hit. Noen ganger kan overbelastningen føre til at øyelokkene dine reagerer og begynner å tråkke.
Utmattelse
Ofte knyttet til stress, kan søvnmangel påvirke hele kroppen din, inkludert øyelokkene dine. En sliten kropp fungerer ikke optimalt og begynner å vise utadvendte tegn på denne tretthet i symptomer som lokkpasmer. Å øke din søvn, hvis den ikke oppfyller National Sleep Foundation anbefaling om syv til ni timer per natt, kan være nyttig.
Alkohol og tobakk
Noen ganger kan bruk av alkohol og tobakksprodukter føre til at lokkene begynner å rykke. Det er ingen definitiv mengde eller bestemt stoff som er kjent for å utløse myokymi, men inntaket av et fremmedlegeme kan forårsake lokstrømning hos enkelte individer. Interessant, øker inntaket av alkohol og tobakk med stress, slik at disse overlappende oppføringene kan bygge på den andre for å intensivere lidstrømpe symptomer.
Irritert okulær overflate
Hvis overflaten av øynene eller indre øyelokkene er irritert, kan dekslene begynne å reagere ved å tråkke. Forhold som tørr øye, fremmedlegeme eller øyeallergi kan forårsake myokymi. Hvis din plutselige inntreden av myokymi sammenfaller med en følelse av irritasjon og ubehag i øynene, er det en god idé å få øyeeksamen. Behandling av den underliggende årsaken med antihistamin eller kunstig tåre øyedråper kan hjelpe. Omvendt kan ikke behandling av den underliggende tilstanden forårsake ytterligere øyesymptomer og mulig utbrudd av blefarospasme.
risiko
Øyelid myokymi påvirker vanligvis sunne 20- til 40-åringer. Myokymi i øyelokkene alene, uten andre symptomer som ansiktspasmer, øyeutslipp eller lokkhulling, er vanligvis ingenting å bekymre seg for og er mer irriterende enn noe annet. Hvis forverringen av dette symptomet er plagsom, er det en god ide å få øynene kontrollert. Selv om du ikke gjør noe, løser godartet lokk myokymi seg selv i dager til måneder.
