Vitamin A brukes ikke bare muntlig i vitaminpiller. Retinol, en form for vitamin A, er en av mange ingredienser som finnes i ulike aktuelle hudpleieprodukter. Det er mye brukt fordi det har mange applikasjoner og bruksområder for den generelle forbedringen av hudens helse. Sjekk potensielle hudpleieproduktetiketter for å se om denne innflytelsesrike ingrediensen er oppført. Det kan være en faktor i effekten av din valgte hudkrem, serum eller lotion.
Rydder akne
Aktuelle former for retinol effektivt behandler akne, ifølge Mayo Clinic. Det fungerer ved å koble fra folliklene og exfoliere hudceller for å holde porene klare. Samtidig hjelper retinol også med å eliminere bakterier som forårsaker kviser, noe som skaper en todelt akne-ødeleggende situasjon.
Reduserer rynker
Retinol kremer fungerer som en kraftig antioksidant for å hjelpe "reparere hudskader," ifølge University of Maryland Medical Center. Retinol kan bidra til å forynge huden og glatte utseendet på fine linjer og rynker. Det finnes vanligvis i over-the-counter anti-rynke behandlinger.
Lyser misfarging
Hudpleieeksperten Paula Begoun, i hennes hudhelsetjenestebok, "Ikke gå til kosmetikkrenten uten meg", sier retinol og dets derivater er "ekstremt effektive" for å bidra til jevn hudtone og fade avfarging av huden. Dette kan skyldes dets eksfolierende egenskaper, som bidrar til å slough av mørke celler for å avsløre lettere hud under.
Færre bivirkninger
Retinol kan brukes som et alternativ til tretinoin, sistnevnte brukes vanligvis i reseptbelagte hudbehandlinger. University of Maryland Medical Center rapporterer at retinol kan ha de samme effektene uten de negative bivirkningene som er forbundet med tretinoin, som for eksempel en brennende følelse eller skalering av huden.
Krymper porene
Din porestørrelse er satt av din genetikk, men retinoider som retinol kan bidra til å forbedre porens form og størrelse, ifølge Begoun. Dette kan skyldes delvis eksfoliering, noe som fjerner rusk som kan strekke porene dine åpne.
